ｵ------------------ﾑ 　　　　　　ニ　　　　ヒロテン　ナビ　　　　　　ﾗ 　　　　　　ニ　　　　ダイ172ゴー　　　　ﾗ 　　　　　　ｲ------------------ｹ 　　　　　　ヘイセイ　30ネン　12ガツ　ハッコー 　　　　　　ヘンシュー　　グループ　_クローバー_ 　　　　　　ヒロシマ　ケンリツ　シカク　ショーガイシャ 　　　　　　　　ジョーホー　センター 　　　　　　　　モクジ 　　イイ　モノニワ　リユーガ　アル　ーー 　　　　ソコデシカ　ツクレナイ 　　　　　　クラフトマンシップニ　ダツボー!　　　1 　　ジブンノ　＜アルク＞ヲ　ミツケヨー　･･･　26 　　オトン　グラス　　シカク　ショーガイシャヲ 　　　　シエン　･･･････････････････　38 　　ショーガイシャ　コヨー　ワタシノ　シテン　･･･　43 　　"Made in"　ヒロシマ　ーー　ハッコー 　　　　ショクヒンデ　ウツクシク　･････････　50 　　イカリノ　カンジョート　ジョーズニ　ツキアウ　　　70 　　2019ネン　NHK　タイガ　ドラマ 　　　　イダテン　ーー　トーキョー 　　　　オリムピックバナシ　ーー　････････　85 　　ダイ69カイ　NHK　コーハク 　　　　ウタガッセン　　シュツジョー　カシュ　･･･　93 　　ミッチャク!　　カープ　ショクニン 　　　　リターンズ　････････････････　97 　　ゼンリョク　オーエン!　　"GO" 　　　　サンフレ　･･････････････････　104 　　ワスレラレナイ　コノ　1マイ　　オンダ　リク　　110 　　イグノーベルショー　　ホリウチ　イシ　････　115 　　チューゴク　ヤマアルキ　　ケンザン　･････　117 　　カタリツギタイ　フルサトノ　ミンワ　･･････　121 　　ホンダナ　･･･････････････････　123 キョードノ　ホン　･････････････････　123 セカイ　バリア　フリー　ジドー　トショテン　ッッ　127 　　マイニチ　オヤツ　････････････････　133 　　サピエ　トショカン　ランキング　･･･････　138 　　ヘンシュー　コーキ　･･･････････････　143 　　ジゴー　ヨコク　･･･････････････　144 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1 　　　　　　　　イイ　モノニワ　リユーガ　アル　ーー 　　　　　　　　　　ソコデシカ　ツクレナイ 　　　　　　　　　　クラフトマンシップニ　ダツボー! 　　カグヤ　インテリアナド、　デントーニ　ウラヅケラレタ　 タカイ　ギジュツヤ　ドクジノ　ハッソー、　トップノ　 センケンセイガ　モタラス、　ソコデシカ　ツクレナイ　モノ。　　 ソノ　ゲンバニワ、　ホンモノガ　ウマレル　タシカナ　 リユーガ　アリマシタ。 　　　　　　マツソー|フチューシ|　ーー　タクエツ　シタ 　　　　　　　　ギジュツガ　ウミダス 　　　　　　　　ゲイジュツヒンノヨーナ　コーキュー　カグ 　　　　ジシャ　イッカン　セイゾーニ　コダワリ 　　　　　　ジセダイマデ　ノコル　カグヲ　ツクル 　　フチューシニ　ホンシャヲ　オク　マツソーワ、　ニホンノ　 デントー　ギジュツデ　アル　サシモノト　キョー　 ウルシヌリノ　ワザヲ　イカシ、　コーキュー　カグヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2 セイゾー　シテ　イル。　　メザスワ、　100ネンデモ　 200ネンデモ　ツカッテ　イケル　カグヲ　ツクル　コト。 　　ソノ　タメニ、　ゲンボクノ　シイレカラ、　カンソー、　 セイザイ、　セイゾーマデ　ジシャデ　イッカン　シテ　 オコナウ　システムヲ　カクリツ。　　キノ　カンソーニワ　 ジカンヲ　ヨーシ、　10〜20ネン　ネカシテ　シゼント　 スイブンガ　ヌケルノヲ　マツ。　　シッカリ　カンソー　 サセナケレバ、　ドンナニ　イイ　ショクニンノ　テニ　 カカッテモ　クルイガ　ショージテ　シマウカラダ。　　マタ、　 キョートニ　コージョーヲ　モチ、　シアゲノ　タメノ　キョー　 ウルシヌリノ　ギジュツモ　キワメテ　キタ。 　　_スグレタ　ザイリョー、　ソノ　ソザイヲ　イカセル　 ギジュツシャノ　ショクニンゲイガ　アッテコソ、　ベストノ　 カタチヲ　ツクリアゲル　コトガ　デキ、　カチガ　 ウマレル。　　ホンモノノ　カグヲ　テイキョー　デキルノワ、　 ザイリョート　ギジュツノ　リョーホーガ　アルカラデス_ト　 カタルノワ、　シャチョーノ　マツオカ　ケイジ　サン|69|。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3 コー　シタ　『マツソー』ノ　シゴトニ、　コクナイガイカラ　 チューモクガ　アツマッテ　イル。 　　　　ジダイト　トモニ　シンカ　シテ　アラタナ 　　　　　　ブンヤニモ　チョーセン 　　マツソーヲ　ダイヒョー　スルノガ、　サイコーキュー　 モクザイヲ　ツカッタ　キョーメン　シアゲノ　カグ。　　 ナメラカナ　コータクト　ワモダンナ　デザインガ　 コクナイガイノ　フユーソーヲ　ヒキツケテ　イル。　　 _モトメラレル　モノワ　ジダイニ　ヨッテ　カワッテ　イクト　 オモウガ、　カイガイムケノ　カグワ　ビジュツヒン　 レベルノ　モノヲ　テイキョー　シタイ。　　ソレヲ　ツクル　 コトガ　ニホンノ　デントー　ブンカノ　ケイショーニ　ナルト　 オモイマス_ト　マツオカ　サン。　　コクナイムケニワ、　 ホンモノヲ　モトメル　ヒトノ　タメニ、　ナンセダイモ　 ウケツイデ　タイセツニ　ツカッテ　イケル　カグヲ　ツクッテ　 イキタイソーダ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4 　　アラタナ　ココロミト　シテ、　コーキュー　クルーザーノ　 ナイソーモ　テガケテ　イル。　　センパクナラデワノ　 トクシュナ　ケイジョー、　ユレヤ　シオカゼニ　タイオー　シ、　 ウツクシサダケデ　ナク　タイキューセイニ　スグレタ　 ギジュツリョクガ　ココデモ　イカサレテ　イル。　　 コンゴワ　ジュータク　メーカートノ　テイケイヤ　ホテルノ　 ナイソー、　ジンジャノ　クリモ　テガケタイト、　サラナル　 タカミヲ　メザシテ　イル。 　　||シャシン|| 　　マツオカ　サンワ、　キョートノ　ビジュツ　コーゲイヒンヲ　 アツカウ　イエデ　ウマレソダチ、　ホンモノヲ　ミキワメル　 メワ　タシカダ。　　ナガネン　ツチカッテ　キタ　 シンビガンガ　マツソーノ　カグニ　イカサレテ　イル 　　コヒキダシガ　ミリョクテキナ　メハジキ　シアゲノ　 _キリタンス_。　　アシダイノ　ウラガワマデ、　 ウルシヌリノ　ギジュツガ　タンネンニ　ホドコサレテ　イル 　　マキエノ　ギジュツワ　カイガイデ　タカイ　ヒョーカヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5 エテ　イル。　　ソジカラ　シアゲ　ミガキマデ　 30コーテイヲ　コエ、　3ネン　イジョー　カケテ　シアゲル　 _キョー　ウルシ　シリーズ　ナシジ　センメン　ハオリ_ 　　モクゾーセンヲ　オモワセル　クミキ　コーゾーガ　 センサイデ　ウツクシイ　_"Nadia"　シリーズ_。　　 キョクセンワ、　マゲキデワ　ナク　カンナデ　ケズリダス 　　チイサナ　カンナヤ　ノミワ　ショクニンガ　ジブンノ　 テニ　アウヨーニ　テヅクリ 　　マツソー…　フチューシ　ヒロタニチョー　953　　 デンワ　0847_45_3621 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6 　　　　　　ココロイシ　コーゲイ|フクヤマシ|　ーー 　　　　　　　　ツカイコムホド　ナジンデ　ユク　クラシニ 　　　　　　　　ヨリソウ　ソファヲ 　　　　ヌメガワノ　トクセイニ　コダワッテ　コータイキューノ 　　　　　　ソファヅクリニ　イドム 　　ココロイシ　コーゲイワ、　ヌメガワヲ　ハジメ、　 リョーシツナ　ソザイヲ　シヨー　シタ　コータイキュー　 ソファヅクリデ　シラレテ　イル。　　トクニ　ヌメガワエノ　 オモイイレガ　ツヨク、　ギョーカイノ　ドコヨリモ　ハヤク　 テガケ、　ツカイコムホド　アジワイガ　マス　 レザーソファヲ　ツクリアゲタ。 　　ヌメガワトワ、　ショクブツノ　シブニ　フクマレル　 セイブン　タンニンデ　ナメシタ　カワデ、　ジョーブナ　 コトガ　トクチョーダガ、　センショクガ　シニクク、　 タイヨーコーヲ　アビタリ、　スデデ　サワッタリ　スルト　 ヘンショク　スル　センサイサモ　モチアワセテ　イル。　　 ドーギョー　タシャモ　ヌメガワノ　ヨサヲ　ミトメナガラ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7 アツカイノ　ムズカシサニ　セイヒンカヲ　タメラッテ　イタ。 　　シャチョーノ　ココロイシ　タクオ　サン|49|ワ、　 ソレデモ　ヌメガワニ　コダワッタ。　　ソレワ、　ソファガ　 イタンダラ、　ハリカエルヨリモ　カイカエルト　イウ、　 ヨノナカノ　ツカイステノ　カンガエカタニ　ツネヅネ　 ギモンヲ　イダイテ　イタカラダ。　　ソーギョーシャデ　 アリ　ショクニンデモ　アル　チチワ、　_ドー　シテモ　コノ　 カワヲ　ツカッテ、　ナガク　ツカエル　ソファヲ　ツクリタイ_ト　 イウ　ココロイシ　サンノ　コトバニ、　モロテヲ　アゲテ　 サンセイ　シ、　カイハツヲ　タントー　シテ　クレタ。 　　　　リソーノ　ソファヲ　モトメテ　ギジュツ　カクシンワ 　　　　　　ハジマッタ 　　ギョーシャカラ　ヌメガワノ　サンプルヲ　トリヨセ、　 _メンテナンスヲ　シテ　イケバ、　キット　ナガク　アイヨー　 シテ　モラエル　ソファガ　デキル_ト　カクシン　シタ　 ココロイシ　サンワ、　セッケイ、　サイダン、　ホーセイ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8 ハリト　イウ　ソファヅクリノ　セイゾー　コーテイヲ　 ミナオシ、　ギジュツ　カクシンヲ　スル　ケツダンヲ　シタ。　　 モンダイガ　ショージル　タビニ　ヒトツ　ヒトツ　カイケツ　 シ、　3ネン　タッテ　ヨーヤク、　セイゾー　ラインガ　 トトノイ、　セイゾーガ　ハジマッタ。 　　ココロイシ　コーゲイニワ、　ショールームガ　 フクヤマ|ヨヤクセイ|ト　トーキョーノ　2カショニ　アリ、　 カズカズノ　ソファヲ　ミテ、　サワッテ、　スワッテ、　タメス　 コトガ　デキル。　　_ナガク　ツカエル　ソファデ　アル　 タメニワ、　モチヌシノ　クラシニ　ヨリソワナケレバ　 ナリマセン_ト　カタルノワ、　フクヤマノ　ショールームヲ　 アンナイ　シテ　クレタ　センムノ　モリヤス　ハジメ　 サン|42|。　　スワル　タメノ　ソファナノカ、　ソレトモ　 ソファニ　ネコロンデ　クツロギタイノカ、　カワカ　ヌノカ、　 ツカウ　ヒトノ　モクテキニ　アッタ　ソファヲ　テイアン　スル。　　 _カゾクノ　イチインノヨーナ　ソファヲ　ツクリタイ_ト　イウ、　 シンシナ　オモイガ　ツタワッテ　クル。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9 　　||シャシン|| 　　ネコロンデ　クツログ　タメニ　イチバン　イイ　カタチヲ　 ツイキュー　シタ　ソファ　_"LIFE"_。　　ベッドヲ　 オモワセルホド　ヒロイ 　　センダイガ　ヌメガワノ　ギジュツヲ　マナンダ　 バッグモ　ハンバイ。　　キズヤ　ヘンショクモ　 ミリョクガ　アル 　　オクリダシタ　ヒヲ　タンジョービト　シテ、　メダタナイ　 トコロニ　タグガ　ツケラレル。　　メンテナンスヲ　スル　 トキノ　タメノ　ショーヒンノ　ツイセキガ　モクテキ 　　_コレカラワ　ツカワレナイ　ジュータクノ　 リノベーションガ　カダイニ　ナルト　オモイマス。　　 ソファモ　クラシノ　ヘンカニ　アワセタ　タヨーセイガ　 モトメラレルデショー_ト　モリヤス　サン 　　タップリ　ハイッタ　スモール　フェザート、　ムクノ　 キワクデ、　フカイ　オクユキガ　トクチョーノ　 _"ZEN"_。　　ダイヒョーテキナ　オイル　レザーワ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10 メンテナンスヲ　シナガラ　ケイネン　ヘンカヲ　タノシム　 コトガ　デキル 　　カワノ　キズヲ　メト　テザワリデ　チェック　シ、　 カタヲ　ハイチ　シテ　ハサミデ　サイダン　シテ　イク 　　ヒトツノ　ソファヲ　ヒトリデ　ホーセイ。　　ケイジョーニ　 ヨッテ　ヌイワケル、　ジュクレンノ　ギジュツガ　ヒツヨー 　　ズメンヲ　ミナガラ　テイネイニ　キワクヲ　クミタテル 　　ココロイシ　コーゲイ…　フクヤマシ　ヤナイヅチョー　 4_5_20　　デンワ　084_933_3335 　　　　　　ナカイ　モッコー|フチューシ|　ーー　ジダイノ 　　　　　　　　ニーズニ　アッタ　モクセイノ　オリタタミシキ 　　　　　　　　ベッドヲ　コーアン 　　　　クナンノ　ジダイガ　アッタカラ　ヒラメキガ 　　　　　　ウマレタ 　　ナカイ　モッコーノ　モクセイ　オリタタミ　ベッドワ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11 1996ネンノ　ハツバイ　イライ、　ルイケイ　ヤク　 21マンダイヲ　ハンバイ　スル　ロング　セラー　 ショーヒンダ。　　コーアン　シタノワ　2ダイメ　 シャチョーノ　ナカイ　ムツヒロ　サン|75|。　　モトモトワ　 センダイノ　チチガ、　センタクイタナド　セイカツ　 ヨーヒンヲ　セイゾー　ハンバイ　シタ　コトニ　ハジマル。　　 ナイジュ　カクダイノ　ジダイデ　ナニヲ　ツクッテモ　ヨク　 ウレテ　イタガ、　_コレカラワ　モッコー　ギジュツヲ　 オボエルヨリモ、　センタン　ギジュツヲ　マナンダ　ホーガ　 イイ_ト、　ナカイ　サンワ　ダイガクデ　デンキ　 コーガクヲ　センコー　シタ。 　　ソツギョーゴ、　キキョー　スルト、　ウリアゲワ　テイメイ　 シ、　ツクッテモ　ウレナイ　クナンノ　ジダイガ　ツヅク。　　 ナヤンダ　スエ、　_セイゾーギョーノ　キホンワ　 ドクジセイノ　アル　ショーヒンヲ　ツクル　コトダ_ト、　 キヅク。　　チョード　ソノ　コロ、　パイプシキノ　 オリタタミ　ベッドガ　バクハツテキニ　ウレテ　イタ。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12 _コレヲ　ヒノキノ　＜スノコ＞デ　ツクレバ　 ツーキセイガ　ヨク、　シッケヲ　ウマク　ニガスノデワ　 ナイカ_ト　ヒラメイタ。 　　　　ヒトノ　ヤクニ　タツ　オンリー　ワンノ　モノヅクリヲ 　　ソレカラ　5カゲツ、　50カイモノ　シサクヲ　 クリカエシテ　ヨーヤク　カンセイ、　ハンバイニ　コギツケル。　　 ショーヒンニワ　ジシンガ　アッタ。　　シカシ、　カンジンノ　 ハンバイ　ルートガ　ナイ。　　ソコデ　ナカイ　サンワ　 ミズカラ　ジシャノ　ホーム　ページヲ　ツクリ、　トージ　 フキュー　シハジメタ　インター　ネットデノ　ハンバイニ　 トリクンダ。 　　ナカイ　サンノ　モノヅクリノ　リネンワ、　_ショーヒンニ　 シンキセイガ　アリ、　ヒトノ　ヤクニ　タツ　コト、　カカクガ　 テゴロデ　アル　コト、　オンリー　ワンデ　アル　コト、　 トッキョヲ　シュトク　デキル　ショーヒンデ　アル　コト_。　　 コノ　5カジョーノ　モト、　ツネニ　ショーヒンノ　カイリョーヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　13 ススメ、　カカクノ　ミナオシモ　オコナッテ　イル。　　マタ　 アタラシイ　ココロミト　シテ、　ヒロシマダイ　イガクブトノ　 キョードー　ケンキューデ、　キリツヲ　ホジョ　スル　 『キリツ　ホジョ　イス』ヲ　カイハツ。　　ジツヨーカ　シ、　 カイゴ　シセツナドデ　ツカワレ　コーレイシャニ　 ヨロコバレテ　イルソーダ。 　　||シャシン|| 　　コーギョー　ショユーケンヲ　シュトク　シタ　_モクセイ　 オリタタミ　ヒノキ　スノコ　ベッド　ハイタイプ　 シングル_。　　ユビサキ　2ホンデ　カルガルト　 タタンダリ　ヒライタリ　デキル。　　3マン　 8120_エン 　　3ネンゴニ、　3ダイメ　シャチョーニ　シューニン　 ヨテイノ　ジョーム・　ムラタ　タツジ　サン。　　_ヒトニ　 ヤサシイ_ト　イウ　コンセプトワ　ヒキツガレテ　イク 　　『キリツ　ホジョ　イス』。　　スプリングノ　 チカラデ　ザメンヲ　オシアゲルノデ　アシニ　フカヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　14 カケズ　スット　タテル 　　テイカカクデ　テイキョー　スル　タメノ　コーテイヲ　 ツイキュー。　　ザイコワ　モタズ、　デキアガッタ　モノワ　 ソノ　ヒノ　ウチニ　シュッカ　スル 　　ナカイ　モッコー…　フチューシ　チイシチョー　357　　 デンワ　0847_41_4200 　　　　　　ユダ　モッコー|ハツカイチシ|　ーー　モクセイ 　　　　　　　　ゲンカン　ドアデ　チョーダンネツト 　　　　　　　　ボーサイ　タイオーヲ　ジツゲン 　　　　メンテナンス　シナガラ　ナガク　ツカウト　イウ 　　　　　　カンガエカタ 　　ユダ　モッコーワ、　モクセイニ　コダワッタ、　 サマザマナ　シュルイノ　ゲンカン　ドアヤ　シツナイ　 ドアノ　セイゾー・　ハンバイヲ　オコナッテ　イル。 　　ソノ　ナカデ、　_ケイネンビ_ヲ　コンセプトニ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　15 カイハツ　シタノガ、　ムクノ　キヲ　ツカッタ　_ラスティック　 ゲンカン　ドア_。　　ラスティックトワ、　_ソボクナ、　 フルビタ_ヲ　イミ　スル　コトバデ、　インテリアノ　 セカイデワ、　キヤ　レンガ、　タイルナド　シゼン　 ソザイヲ　イカシタ　スタイル　ゼンパンニ　ツカワレル。　　 _イマ、　ニホンノ　ゲンカン　ドアワ　98p　ガ　 アルミセイ。　　モクセイノ　フキューリツワ　2p　ホド。　　 デモ、　キノ　イエニ　スミタイ、　ヌクモリノ　アル　モクセイ　 ゲンカン　ドアニ　シタイ　ヒトワ　フエテ　イル_ト、　 シャチョーノ　ユダ　スグル　サン|61|。　　コノ　 シリーズワ、　ジブンデ　メンテナンスヲ　シナガラ　 ナガク　ツカッテ　イクト　イウ　カンガエカタデ　ツクラレ、　 2､3ネンニ　1ドノ　シューキデ　_ダレデモ　 カンタンニ　ニチヨー　ダイク　レベルデ　サイトソーガ　 カノー_ダト　イウ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　16 　　　　タユマヌ　ケンキュー　カイハツヲ　ツヅケ　ジダイノ 　　　　　　ニーズヲ　ショーヒンカ 　　ドーシャデワ、　ツネニ　サマザマナ　アイデアデ、　 ショーヒンノ　ケンキュー　カイハツヲ　ススメテ　イル。　　ソノ　 ヒトツガ、　セカイ　キジュン　レベルノ　モクセイ　 コーダンネツ　ドア。　　ネツ　デンドーリツノ　ヒクイ　 モクザイト　ダンネツザイヲ　クミアワセル　コトデ、　 ネツノ　_シンニュー_ヤ　_ニゲ_ヲ　フセイデ　ナツノ　 レイボー　コーカ、　フユノ　ダンボー　コーカヲ　タカメ、　 スグレタ　キミツセイヲ　ジツゲン　シタ。 　　キンネンワ、　ボーサイ　イシキノ　タカマリヲ　ウケ、　 コクサン　モクザイヲ　ツカッタ　ボーカ　ドアノ　ケンキュー　 カイハツヲ　スタート。　　_キワ　モエヤスイ_ト　イウ　 イメージヲ　フッショク　スル　ボーカ　ドアヲ　 2018ネンカラ　ハンバイ　シテ　イル。 　　マタ、　_ウミ・　カワ・　モリワ　ヒトツ_ト　イウ　シュシニ　 サンドー　シテ、　ギョギョーシャト　トモニ　ショクジュ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　17 カツドーヲ　スル　_ハツカイチ　ギョミンノ　 モリヅクリ|ヒロシマ　セイブ　ロハスノ　カイ　シュサイ|_ニ　 サンカ。　　_キト　トモニ　イキル_ヲ　セイヒンヅクリノ　 コンカンニ　スエ、　チイキノ　キヲ　カツヨー　シタ　セイヒンヲ　 ツクリ、　チイキノ　ソトデ　ハンバイ　スル　コトデ、　 チイキニ　コーケン　シテ　イク　キギョーヲ　メザシテ　イル。 　　||シャシン|| 　　ダンネツ　セイノーヲ　タカメタ　ゲンカン　ドアノ　 アツミワ　68mm.　　フツーワ　45mm　ダト　イウ 　　ミドリノ　カーテンニ　ツツマレタ　サギョーバ 　　ヤマグチシノ　キュー　サビエル　キネン　セイドーノ　 ゲンカン　ドア。　　ユダ　サンノ　オトーサンガ　 22サイノ　トキニ　ツクッタガ、　ノチニ　カサイデ　 ショーシツ　シタ　モノヲ　フクゲン 　　ユダ　モッコー…　ハツカイチシ　モクザイコー　キタ　 7_28　　デンワ　0829_34_2777 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　18 　　　　　　マツモト　レンガ|タケハラシ|　ーー　カラフルデ 　　　　　　　　カタチモ　サマザマ　レンガノ　ジョーシキヲ 　　　　　　　　カエル　チョーセン 　　　　シキチ　2マンツボヲ　ホコル　ニホン　サイダイ 　　　　　　キボノ　レンガ　コージョー 　　マツモト　レンガワ、　1938ネンニ　ソーギョー。　　 _1マンツボノ　ヤマ、　1マンツボノ　トチヲ　 キリヒライタ_ト　ハナスノワ、　シャチョーノ　マツモト　ヨシマ　 サン|65|。　　ネンドヲ　ホリダス　バショト　 ショーセイ　スル　セツビヲ　オナジ　シキチニ　カクホ　シ、　 レンガ　コージョート　シテワ、　ニホン　サイダイ　キボ。　　 コードナ　ギジュツデ　バラエティーニ　トンダ　 レンガヲ　ツクッテ　イル。 　　ニホンデ　レンガ　セイゾーガ　サカンダッタノワ、　 バクマツカラ　ショーワ　ショキニ　カケテ。　　タケハラノ　 ヨシナチョーニワ、　オオクノ　レンガノ　コージョーガ　 アッタト　イウ。　　ネンドガ　ホーフデ、　セトナイカイノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　19 キコーガ　カンソーニ　テキシテ　イタ　コト、　カイジョー　 ユソーニ　ベンリダッタ　コトガ　ハイケイニ　アル。　　 セイヨー　ケンチクヤ　グンジュ　シセツノ　ケンザイト　シテ　 ツカワレ、　ハッテン　シテ　イッタ。 　　ジダイワ　ナガレ、　バブルキニワ、　コーカデモ　 ドクソーセイノ　アル　モノガ　モトメラレタ。　　マツモト　 サンワ、　セカイ　カッコクノ　レンガヲ　ミテ　マワリ、　 _レンガワ　アカ_ト　イウ　ガイネンヲ　クツガエス、　 カラフルナ　レンガノ　セイゾーニ　チャクシュ　スル。 　　　　レンガノ　カノーセイヲ　モトメテ　ツギツギニ 　　　　　　アイデアヲ　ジッコー 　　オリ　ヨク　コーケイキノ　ナミニ　ノリ、　ギョーセキワ　 ウナギ　ノボリ。　　_ジシャ　セイサンヨリ、　テイコストノ　 チューゴクセイヲ　ユニュー　シヨー_ト　カンガエ、　 ベツガイシャヲ　オコス。　　ソレカラ　10ネン、　 チューゴクニ　コージョーモ　ツクッタガ、　ギジュツリョクノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20 チガイ、　シンライ　カンケイヲ　キズク　コトノ　 ムズカシサニ　テッタイヲ　ケツダン　スル。 　　_コンゴワ、　コーキョー　ジギョーノ　カノーセイワ　 ヒクイ。　　ショーヒシャ　メセンデノ　ハッソーガ　 ヒツヨー_ト、　ホーシン　テンカン。　　ガーデニングヤ　 インテリアニ　ツカエル　ウスガタ　ケイリョー　タイプノ　 レンガヲ　ツクリ、　ホーム　センターナドエ　ハンロヲ　 ヒロゲタ。 　　レンガワ、　タイキューセイ、　タイカセイ、　 ダンネツセイ、　タイシンセイニ　スグレ、　キンネン、　 レンガヲ　トリイレタ　イエヅクリガ　フエテ　イル。　　 ゲンザイ、　_オナジ　セイヒンワ　ゼッタイニ　 オロサナイ_　コトヲ　ジョーケンニ　ヤッツノ　ハウス　メーカート　 テイケイ。　　ツチ、　ショーセイ　オンド、　サイズヤ　 アツミナドヲ　クフー　シ、　コーホーヤ　デザインニ　アッタ　 モノヲ　テイアン　シ、　チャクジツナ　シューエキヲ　アゲテ　 イル。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　21 　　||シャシン|| 　　イロノ　グラデーションヲ　ミナガラ、　コキャクト　 コンセプトヲ　キメル 　　ジダイヲ　ヨム　コトガ　タイセツト　カタル　マツモト　 サン 　　ツクル　レンガニ　ヨッテ　ショーセイ　オンドワ　 30dC　カラ　1200dC　マデ　チョーセイ　 デキル 　　ネンドニ　ナル　ツチガ　サンチベツニ　アツメラレル 　　マツモト　レンガ…　タケハラシ　ヨシナチョー　517　　 デンワ　0846_28_0211 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　22 　　　　　　ツシマ　オリモノ　セイゾー|エタジマシ|　ーー 　　　　　　　　ヒロシマケンデ　ユイイツ　カミデ　オッタ 　　　　　　　　カベガミヲ　セイゾー 　　　　ジダイノ　ヘンセンヲ　クグリヌケ　キショーナ　シフ 　　　　　　オリモノヲ　ケイショー 　　シフワ、　カミヲ　イトジョーニ　シテ　オリアゲタ　ヌノ。　　 ツーキセイ、　キューシツセイニ　スグレル　コトカラ、　オオクワ　 カベガミニ　シヨー　サレ、　_コキュー　スル　 カベガミ_ト　ヨバレテ　イル。　　ナツ　フユノ　 レイダンボージヤ　ツユノ　ジキニ、　シツナイノ　シッケヲ　 キューシュー　シテ　ケツロヲ　フセグ　トクチョーガ　アル。 　　ツシマ　オリモノ　セイゾーワ、　メンオリモノノ　 セイゾーギョート　シテ　ツシマ　コタローガ　1890ネンニ　 ソーギョー。　　セトウチ　エンガンノ　オンダンナ　キコーワ　 オリモノニ　テキシ、　トージノ　エタジマニワ　 ドーギョーシャガ　ナンケンモ　アリ　キョーソーガ　ゲキカ　 シテ　イタ。　　カツロヲ　モサク　スル　ナカ、　2ダイメ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　23 ヨシマツガ　カミイトヲ　ハツメイ。　　1960ネン、　 3ダイメ　スミトガ　コージョーヲ　シンセツ　シ、　シフヲ　 カベガミト　シテ　ホンカクテキニ　セイゾーヲ　ハジメル。　　 ソノゴ、　4ダイメ　シャチョーノ　ツシマ　カズト　 サン|73|ガ　シフ　ギョーカイデワ　カクシンテキダッタ　 ショッキヲ　ドーニュー　シ、　キカイカヲ　ハカッタ。 　　シカシ、　コード　ケイザイ　セイチョート　トモニ　 ビニールセイノ　カベガミガ　シュリューニ　ナリ、　シフノ　 ジュヨーワ　ゲキゲン。　　ゼンコクニ　50シャ　アッタト　 イウ　シフ　セイゾーギョーワ、　ゲンザイ、　ゼンコクデ　 ツシマ　オリモノ　セイゾーヲ　フクム　2シャダケニ　 ナッタ。 　　　　シフノ　ミリョクヲ　セカイジューノ　ヒトニ　シッテ 　　　　　　ホシイ 　　シフノ　カベガミワ、　ナガネン　ツカッテモ　 ヨゴレガ　メダタズ、　ツギメノ　レッカモ　スクナク、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　24 ツカイコムホド　アジワイガ　フカク　ナル。 　　ナガネン　ウケツガレタ　セイゾー　ギジュツヲ　 ササエテ　イルノガ、　ジュクレンノ　ショクニンタチ。　　 _フトサガ　キンイツデ　ナイ　イトヲ　オル　タメニ、　 キカイノ　カイリョート　メンテナンスモ　カカセマセン_ト　 ハナスノワ、　センムノ　ツシマ　ヒサト　サン|42|。　　ソノ　 タメニ、　ショッキ　センモンノ　ショクニンガ　フタリ　 ジョーチュー　シテ　イルソーダ。 　　キンネン、　カンキョーニ　コダワル　ヒトガ　フエ、　 _チョーシツニ　スグレタ　ソザイデ、　アレルギーヲ　モツ　 ヒトニモ　アンシン_ト、　オオテ　ハウス　メーカーモ　シフニ　 チューモク。　　リビングヤ　ワシツノ　テンジョー、　 シューノー　ブブンナドニ　ツカワレテ　イル。　　マタ　 サイキンデワ、　ヨーロッパヤ　アメリカカラ　チューモンガ　 アリ、　ジカトリヒキデ　コーショーガ　ススム。　　_シフワ　 キノーセイニ　スグレ、　ドクジノ　フーアイガ　アル。　　 シフノ　ミリョクヲ　セカイジューノ　ヒトニ　シッテ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　25 モライタイ_ト　ツシマ　シャチョー。　　シフデ　バッグヤ　 アンドンヲ　ツクルナド　アラタナ　ヨートヲ　テイアン　シテ　 イル。 　　||シャシン|| 　　ミズヲ　キューシュー　シテ、　スグニ　カワク　カミワ、　 ビニールニ　クラベ　ツヨサモ　ヒカクニ　ナラナイホド　 ツヨイ。　　イトニ　ヨッテ　イロヤ　フーアイガ　カワル　シフワ　 ナンゼンシュルイト　アリ、　ガラワ　パンチ　カードヲ　 イレカエル　コトデ　ヘンカヲ　ツケル 　　シフワ、　カミヲ　＜コヨリ＞ノヨーニ　ヨッタ　イトヲ、　 タテイト　ヨコイトヲ　クミアワセナガラ　キジノヨーニ　オッテ　 イク 　　ツシマ　オリモノ　セイゾー…　エタジマシ　ノーミチョー　 ナカマチ　2267_2　　デンワ　0823_45_ 2626 　　　　　　|_フェニックス_　2018　10・　11| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　26 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　ジブンノ　＜アルク＞ヲ　ミツケヨー 　　　　　　＜アルク＞ガ　モタラス、　コンナ　イイ　コト 　　ニチジョー　セイカツデ　シューカンカ　サセヤスイ　 ＜アルク＞ワ、　コーカ　イロイロ。 　　キブン　スッキリ…　アルイテ　カラダヲ　ウゴカスト、　 ウンドーヲ　ツカサドル　コーカン　シンケイガ　ハタラキ、　 キューソクヲ　ツカサドル　フクコーカン　シンケイモ　 バランスヲ　トロート　カッパツニ　ハタラキマス。　　ソレニ　 ヨリ　ジリツ　シンケイガ　トトノイ　ストレスガ　カイショー　 サレ、　キブンガ　スッキリ。 　　シンパイ　キノーガ　アップ…　アルクト、　アシヤ　 コシナドノ　キンニクワ　ケツエキチューノ　サンソヲ　リヨー　 シテ　カツドーニ　ヒツヨーナ　エネルギーヲ　ツクルノデ、　 ケツエキノ　ナガレガ　フエマス。　　ソレニ　ヨリ　シンパイ　 キノーガ　タカマリマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　27 　　トーニョービョー　ヨボーヤ　ケットーチ　コントロール…　 アルクト　ケッチューノ　ブドートーガ　ショーヒ　サレ、　 ケットーチガ　テイカ。　　ナガク　ツヅケテ　イルト、　 ブドートーノ　リョーヲ　チョーセツ　スル　インスリンノ　 ハタラキガ　キキヤスイ　タイシツニ　ナリ、　トーニョービョーノ　 ヨボー・　カイゼンニ。 　　コーケツアツノ　ヨボーヤ　ケツアツノ　テイカ…　アルク　 ウンドーワ　HDL　コレステロール|ゼンダマ　 コレステロール|ノ　リョーヲ　フヤシ、　コーケツアツヲ　 ヒキオコス　ドーミャク　コーカヲ　ヨボー。　　ケツエキノ　 ジュンカンガ　ヨク　ナリ、　ケツアツ　コーカモ　キタイ　 デキマス。 　　カタコリ・　ヨーツー　ヨボー…　アルクヲ　ケイゾク　 スルト　ケッコーガ　ヨク　ナリ　タイシャガ　ウナガサレ、　 カタヤ　クビスジノ　ヒロー　ブッシツガ　ハイシュツ　 サレマス。　　カハンシンヲ　ユーコーニ　ツカウノデ、　 フッキン・　ハイキンガ　キタエラレ　ヨーツー　ヨボーニモ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　28 　　コツミツド　テイカノ　ヨクセイ…　アルイテ　ホネニ　 フカヲ　カケルト、　ホネヲ　ツクル　コツガ　サイボーガ　 カッセイカ　シ　コツミツドノ　テイカヲ　ヨクセイ。　　 タイヨーノ　ヒカリヲ　アビレバ、　カルシウムノ　 キューシューヲ　タカメル　ビタミン　D　ノ　ゴーセイガ　 ソクシン。 　　ノーヲ　カッセイカ…　アルク　ウンドーワ　キンニク、　 ケン、　カンセツナドニ　アル　カンカクキヲ　シゲキ　シ、　 ノーヲ　カッセイカ　サセマス。　　コガイヲ　アルケバ　 ケシキヤ　オトナドノ　アタラシイ　ジョーホーガ　メヤ　ミミニ　 ハイッテ、　ノーヲ　シゲキ。 　　　　　　オボエテ　オキタイ　＜アルク＞ノ　キホン 　　アンゼンニ　＜アルク＞　タメニ　ココロガケタイ　 コトガ　アリマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　29 　　　　クツノ　エラビカタ・　ハキカタ 　　カイモノヤ　サンポ　テイドデ　アレバ　ハキナレタ　 クツデ　ヨイノデスガ、　ヨリ　ジュージツ　シタ　 ＜アルク＞ニ　スル　タメニワ　センヨーノ　クツヲ　ヨーイ　 シタ　ホーガ　ヨイデショー。　　ツマサキニ　ヨユーガ　 アル、　カカトガ　シッカリ　オサマル、　ヨコハバガ　 ジューブンニ　アル、　クツゾコワ　クッションガ　アリ　 スベリニクイ、　ト　イッタ　クツヲ　エラビマショー。　　 クツニ　アシヲ　イレタラ、　カカトデ　ジメンヲ　カルク　 タタイテカラ　クツヒモヲ　ムスビマス。 　　　　ケイゾク　スル　クフー 　　タダ　アルクダケデワ　タンチョーニ　ナリ、　アキテ　 シマイガチデス。　　カメラヲ　モチアルイテ　ミチバタニ　 サイタ　ハナノ　シャシンヲ　トル、　ゲームセイヲ　トリイレタ　 ホスーケイヲ　リヨー　スル、　ウォーキング　ニッシヲ　ツケル、　 カンコーヲ　カネテ　ウォーキング　タイカイナドノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　30 イベントニ　サンカ　スル、　ナカマト　イッショニ　 アルクナド、　タノシミヲ　トリイレルト　ケイゾク　シヤスク　 ナリマス。 　　　　ムリワ　キンモツ 　　ケンコー　ジョータイヤ　シンタイ　ノーリョクヲ　コーリョ　 セズニ　アルクト、　オモイガケナイ　ケガヤ　ショーガイヲ　 ヒキオコス　オソレガ　アリマス。　　アルク　マエ、　アルイワ　 アルイテ　イル　サイチューニ　カラダニ　イヘンヲ　 カンジタラ、　スグニ　アルク　コトヲ　チューシ　シマショー。　　 トーニョービョーヤ　シンゾービョー、　 コーケツアツショーナドノ　ジビョーヲ　モッテ　イル　ヒトヤ、　 ケンコー　シンダンナドデ　ケツアツヤ　ケットーチガ　 タカイト　シテキ　サレタ　ヒトワ　マエモッテ　イシニ　 ソーダンヲ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　31 　　　　タイセツナ　スイブン　ホキュー 　　ウンドーヲ　スルト　タイオンノ　アガリスギヲ　フセグ　 タメニ　アセガ　デテ　キマス。　　スイブンヲ　ホキュー　 セズニ　コノ　ジョータイヲ　ツヅケテ　イルト、　イマノ　 キセツデ　アッテモ　ダッスイショーガ　ヒキオコサレマス。　　 アルク　マエニ　コップ　1パイホドノ　スイブンヲ　 トリマショー。　　アルイテ　イル　トチューモ、　コマメナ　 スイブン　ホキューガ　ヒツヨーデス。　　ソノ　サイ、　 タイリョーニ　ノムト　イチョーニ　フタンヲ　カケルノデ、　 スコシズツ　ノムヨーニ　シマショー。 　　　　　　タノシク　アルイテ、　ゲンキナ　マイニチ 　　ダレデモ、　ドコデモ、　イツデモ、　スキナ　 ジカンニ、　ヒトリデモ、　キノ　アウ　ナカマトデモ、　 ドンナ　フクソーデモ　デキルノガ　＜アルク＞　コト。　　 ココロモ　カラダモ　ケンコーニ　スル　＜アルク＞。　　 ミッツノ　コースワ　フクスーヲ　クミアワセテモ　OK.　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　32 ジブンニ　アッタ　ヤリカタヲ　ミツケマショー。 　　　　ラクラク　ホスー　フヤシ　コース 　　ニチジョーノ　チョット　シタ　クフーデ　ラクニ　ホスーヲ　 フヤス　コトガ　デキマス。 　　デキルダケ　カイダンヲ　ツカウ…　2〜 3ガイブンヲ　イドー　スル　トキワ　エレベーターヤ　 エスカレーターデワ　ナク、　カイダンヲ　リヨー。　　ヘイチヲ　 アルクヨリ　スーバイモ　ウンドー　コーカガ　アルト　 イワレマス。　　アシヲ　フミハズサナイヨーニ　アシウラ　 ゼンタイデ　チャクチ　シマショー。 　　スーパーヲ　ゼンツーロ　マワル…　スーパーエノ　 カイモノワ　ホスーヲ　フヤス　ゼッコーノ　キカイデス。　　 ミセカラ　トオイ　トコロニ　クルマヲ　トメテ　アルイタリ、　 チカクナラバ　アルイテ　イッタリ、　テンナイデワ　 ゼンツーロヲ　アルキマワリマショー。　　オトクナ　 ショーヒンガ　ミツカルカモ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　33 　　デカケル　ヨテイヲ　イレル…　ヤスミノ　ヒ、　イエノ　 ナカデ　ダラダラト　スゴシテ　イマセンカ。　　ソレデワ　 ホスーワ　ノビマセン。　　ウィンドウ　ショッピングヤ　 ビジュツカン　メグリ、　コーガイデノ　サンサクナド、　 アルイテ　タノシメル　ヨテイヲ　セッキョクテキニ　イレマショー。 　　　　イキイキ　ハヤアルキ　コース 　　フダンノ　アルキニ　ハヤアルキヲ　クミコメバ　コーカ　 アップ。 　　オススメワ　インターバル　ソクホ…　コーゴニ　 キョージャクノ　フカヲ　カケル　アルキカタヲ　インターバル　 ソクホト　イイマス。　　グタイテキニワ、　ヤヤ　キツイト　 カンジル　ハヤサデ　3プンカン、　ユックリ　シタ　 スピードデ　3プンカン　アルクノヲ　1セットト　シ、　 クリカエシマス。 　　☆　シンシュー　ダイガク　ノセ　ヒロシ　キョージュガ　 テイショー 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　34 　　コーレイシャワ　_コワケ　ウンドー_ヲ…　インターバル　 ソクホワ　1ニチ　5セット|ケイ　30プン|ヲ　シュー　 4カイ　オコナウノガ　メヤスデスガ、　コーレイシャワ　 アサ　3セット、　ユーガタ　2セットナド、　コワケニ　 シテ　オコナウノガ　オススメ。　　ソレゾレ　2フンカンニ　 シテ　1セットト　シテモ。 　　アルキカタワ　ココヲ　オサエテ…　ホハバワ　ヒゴロ　 アルク　トキヨリ　オオキメニ　シ、　アシノ　カカトカラ　チャクチ　 シマス。　　セスジヲ　ノバシテ　ムネヲ　ハリ、　ヒジワ　 90ドニ　マゲテ　イシキ　シテ　ウシロニ　ヒキマス。　　 メセンワ　25メートルクライ　サキノ　ヤヤ　ナナメ　シタヲ　 ミマス。 　　　　ルンルン　ジョギング　コース 　　コシヤ　カラダエノ　フタンガ　スクナイ　 ジョギングホーデス。 　　オススメワ　スロー　ジョギング…　アルキト　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　35 チガッテ、　リョーアシガ　クーチューニ　ウク　シュンカンガ　 アルノガ　ジョギングデス。　　ソレヲ　ツカレズニ、　 ニコニコデ　イラレル　ペースデ　オコナウノガ　スロー　 ジョギング。　　カハンシンノ　オオキナ　キンニクヲ　ツカウ　 タメ、　オオクノ　エネルギーヲ　ショーヒ　デキマス。 　　☆　スロー　ジョギングワ　イッパン　シャダン　 ホージン　ニホン　スロー　ジョギング　キョーカイノ　 トーロク　ショーヒョーデス。 　　アシノ　チャクチト　ホハバヲ　イシキ　シテ…　ソノ　 バデ　ピョンピョント　カルク　ジャンプ　シテ　ミマショー。　　 アシユビノ　ツケネ　アタリデ　チャクチ　スル　カンカクヲ　 ツカンダラ、　ソノママ　40〜50cm　ノ　チイサナ　 ホハバデ　ゼンシン。　　アゴヲ　カルク　アゲルト、　 ハシリヤスク　ナリマス。 　　ガンバリスギナイ　タメノ　＜プラス　アルキ＞…　 ツイ　ハヤク　ハシリスギテ　シマウト　イウ　ヒトワ、　 1プンカンノ　スロー　ジョギング|メヤスワ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　36 180ポ|ト　30ビョーカンノ　アルキ|ヤク　 60ポ|ヲ　クリカエスト　ヨイデショー。　　コレヲ　 1セットト　シ、　1ニチ　40セットガ　メヤスデス。 　　　　アルク　タメニ!　　カンタン　キントレ 　　フダンカラ　アシコシヲ　キタエテ　オクト、　ヨリ　 アルキガ　スムーズニ。　　アシヤ　ヒザ、　コシエノ　 フタンモ　カルク　ナリマス。　　3ビョー　カケテ　ユックリト　 コシヲ　オロシ、　3ビョー　カケテ　ヒザヲ　ノバス　スロー　 スクワットナラ、　カンタンニ　カハンシン　ゼンタイノ　 キンニクヲ　キタエル　コトガ　デキマス。 　　　　シッテ　オキタイ　キンニクノ　ハナシ 　　ウンドーゴニワ　タンパクシツ…　ウンドーゴノ　 キンニクワ　コマカイ　キズガ　ハイッタヨーナ　ジョータイニ　 ナッテ　イマス。　　ソノ　ホシューニ　カカセナイノガ　 タンパクシツ。　　トクニ　ウンドーゴノ　ヤク　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　37 1ジカンワ　ホシュー　カツドーガ　カッパツニ　ナッテ　 イルノデ、　コノ　タイミングニ　アワセテ　 ギューニューナドノ　タンパクシツヲ　トルト　 コーカテキデス。 　　サルコペニアニ　チューイ…　カレイニ　トモナッテ　 キンニクノ　リョーガ　ヘリ、　キンリョクガ　オトロエタ　 ジョータイヲ　サルコペニアト　イイマス。　　コノ　ジョータイニ　 ナルト　テントーヤ　コッセツノ　リスクガ　タカマリマス。　　 アルクナドノ　ユーサンソ　ウンドート　リョーシツノ　 タンパクシツノ　セッシュデ　サルコペニアノ　ヨボーニ　 ツトメマショー。 　　　　　　|_"Life"_　2018　9ガツゴー| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　38 　　　　　　　　オトン　グラス　　シカク　ショーガイシャヲ 　　　　　　　　　　シエン 　　　　　　ブンショーヲ　オンセイニ　ハイテク　メガネ 　　　　リピートヤ　ソクド　チョーセイ　　コーニューヒ 　　　　　　ホジョノ　ジチタイモ 　　メノ　ショーガイナドノ　タメ　モジガ　ヨミニクイ　 ヒトヲ　シエン　スル、　マッタク　アタラシイ　タイプノ　キキ　 _"OTON GLASS"　|オトン　グラス|_ガ　 チューモク　サレテ　イル。　　サクネン　ナツニ　ハンバイヲ　 カイシ、　イチブノ　ジチタイデ　シカク　ショーガイノ　 ヒトヲ　タイショーニ　コーニューヒヲ　ホジョ　スル　ウゴキモ　 デテ　キタ。 　　オトン　グラスワ、　サユーノ　レンズヲ　ツナグ　 ブリッジノ　ブブンニ　カメラガ　ツイタ　メガネガタ　 タンマツト、　ホンタイ　ユニット|タテ　12センチ、　ヨコ　 10センチ、　オモサ　ヤク　200グラム|ヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　39 ケーブルデ　ムスンダ　コーセイト　ナッテ　イル。 　　テモトノ　ホンヤ　ブンショヲ　ミナガラ　タンマツノ　 ツルノ　ブブンニ　アル　ボタンヲ　オスト、　カメラガ　 トッタ　モジノ　ジョーホーガ　ホンタイ　ユニットカラ　 インター　ネット　ケイユデ　クラウド　サービスニ　 オクラレル。 　　ソコデワ　ガゾーカラ　ブンショーガ　チューシュツ　 サレ、　ブンショーガ　オンセイニ　ヘンカン　サレル。　　ソノ　 データワ　ホンタイニ　モドリ、　ホンタイニ　ツナイダ　 スピーカーヤ　イヤホンカラ　オンセイト　シテ　ナガレルト　 イウ　シクミダ。 　　サツエイカラ　オンセイガ　ナガレハジメルマデ　 スービョーホド。　　タテガキカ　ヨコガキカヲ　 ジドーテキニ　ハンベツ　シ、　ジョーゲガ　サカサマニ　 ナッタ　ホンヤ　ショルイモ　ヨミアゲ、　エイゴナド　ホカノ　 ゲンゴカラ　ニホンゴニ　ホンヤク　スル　コトモ、　ソノ　 ギャクモ　デキル。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　40 　　カイハツ　シタノワ　カブシキガイシャ　_オトン　 グラス_|トーキョー|。　　ドーシャ　シャチョーノ　 シマカゲ　ケイスケ　サンワ、　2012ネンニ　ノーコーソクノ　 タメ　シツドクショーニ　ナッタ　チチヲ　シエン　スル　キキヲ　 ツクリタイト、　ダイガクセイダッタ　13ネンニ　 カイハツヲ　ハジメタ。 　　_ゲンゴ　チョーカクシト　2ニン　3キャクノ　 リハビリデ、　チチワ　アル　テイドノ　モジヲ　 ヨメルマデ　カイフク　シタ。　　デモ、　コノ　キキワ　シカク　 ショーガイノ　カタニ　ツカッテ　モラエルノデワト　 カンガエ、　カイハツヲ　ツヅケマシタ_ 　　ヒラツカ　ヨシムネ　ジュンテンドーダイ　センニン　 ジュンキョージュ|ガンカガク|ノ　チューカイデ、　シカク　 ショーガイノ　アル　ヒトニ　キョーリョク　シテ　モライ、　 _1カイ　ヨミアゲタダケデワ　フジューブン_　　_ヨム　 ハヤサガ　オソスギル_ナド、　サマザマナ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　41 アドバイスヲ　ウケタ。 　　5ビョー　マエニ　モドッテ　ヨミアゲル　リピート　 キノーヤ、　ヨム　ハヤサヲ　5ダンカイニ　カエラレル　 キノーヲ　トリイレテ　セイヒンカ　シ、　サクネン　7ガツ、　 ジュチュー　セイサンヲ　ハジメタ。 　　セイヒンメイワ、　カンサイベンデ　チチオヤヲ　イミ　スル　 _オトン_カラ　ナヅケタ。 　　ヒョーゴケン　トヨオカシワ　コトシ　7ガツ、　シカク　 ショーガイシャノ　タメノ　_ニチジョー　セイカツ　ヨーグ_ニ　 オトン　グラスヲ　ツイカ　シ、　シミンゼイヲ　オサメテ　イル　 ヒトワ　ジコ　フタン　1ワリ、　シミンゼイヲ　メンジョ　 サレテ　イル　ヒトワ　ジコ　フタン　ナシデ　カエルヨーニ　 シタ　ホカ、　シリツ　トショカン　トヨオカ　ホンカンニ　 1ダイ　ハイビ　シ、　カンナイデ　リヨー　デキルヨーニ　 シタ。 　　ホカノ　ジチタイデモ、　ニチジョー　セイカツ　 ヨーグエノ　ツイカヲ　ケントー　スル　ウゴキガ　アル。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　42 　　ニチジョー　セイカツ　ヨーグト　シテ　ホジョガ　テキヨー　 サレルナド、　ハンバイスーガ　アル　テイド　ミコメル　 バアイノ　カカクワ　30マンエンデ、　コベツノ　 チューモンニ　ツイテワ　40マンエン|ゼイベツ|デ　 ハンバイ　シテ　イル。 　　リヨーシャカラワ　オオクノ　ヨーボーガ　ヨセラレテ　 イルト　イイ、　シマカゲ　サンワ　_モチハコビ　シヤスク　 ツカイヤスイ　コトヲ　ダイ1ニ　カイリョーヲ　ススメタイ。　　 コクナイノ　ショーガイシャノ　カタガタト　イッショニ　ヨイ　 モノヲ　ツクリアゲ、　ショーライワ　カイガイニモ　 トドケタイ_ト　ハナス。 　　オトン　グラスワ　トーキョート　シンジュククニ　アル　 ニッポン　テンジ　トショカント　ニホン　モージンカイ　 レンゴー、　コーベシ　チューオークノ　コーベ　アイ　 センターデ　タイケン　デキル。 　　　　|チューゴク　シンブン　2018　9　19| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　43 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　ショーガイシャ　コヨー　ワタシノ　シテン 　　チューオー　ショーチョーヤ　チホー　ジチタイノ　 ショーガイシャ　コヨー　ミズマシ　モンダイガ　ハモンヲ　 ヒロゲテ　イル。　　ショーガイノ　アル　トージシャヤ　 シキシャニ　イケンヲ　キイタ。 　　　　　　マカセタイ　シゴト　イクラデモ 　　　　ミツコシ　イセタン　ソレイユノ　シオーデン　マサクニ 　　　　　　シャチョー 　　ミツコシ　イセタン　ソレイユワ、　ゾートーヒンノ　 カザリツケニ　ツカウ　リボンヅクリヤ　デンピョーノ　 セイリナド　100シュルイ　イジョーノ　サギョーヲ　 ヒャッカテンカラ　ヒキウケテ　イル。　　ミツコシ　イセタン　 ホールディングスノ　コガイシャデ、　2005ネンニ　 ジギョーヲ　ハジメ、　ジュードノ　チテキ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　44 ショーガイシャヲ　チューシンニ　ショーガイシャ　 90ニンガ　ハタラク。 　　コヨー　ミズマシ　モンダイデワ　ギョーセイノ　 タントーシャニ　ショーガイシャト　ムキアイ、　ドンナ　 ノーリョクガ　アルノカヲ　ミキワメル　シセイガ　カケテ　 イルト　カンジタ。　　シゴトガ　デキナイノデワ　 ナイカト　イメージダケデ　トオザケテ　イル。　　 ギムカンダケデ　コヨーヲ　フヤスニワ　ゲンカイガ　 アル。　　モッテ　イル　ノーリョクニ　チャクモク　シ、　 キギョーヤ　ギョーセイガ　マカセタイ　シゴトヲ　 セッキョクテキニ　ヨーイ　スルベキダ。 　　ソレイユデ　ハタラク　ヒトワ　タンジュンナ　サギョーヲ　 ナンジカンデモ　ツヅケ、　テイネイニ　ナシトゲル　 ノーリョクガ　アリ、　カイシャノ　リエキニ　コーケン　シテ　 イル。　　マカセタイ　シゴトワ　イクラデモ　アル。 　　コレマデ　ヒャッカテンノ　ハンバイインガ、　 セッキャクノ　アイマニ　シテ　イタ　デンピョー　セイリナドノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　45 サギョーヲ　キリダシタ。　　ダレカガ　ヤラナケレバ　 イケナイ　シゴトデ、　コレヲ　イチバン　トクイナ　ヒトニ　 マカセテ　イル。　　ショーガイシャガ　ヒャッカテンニ　 フサワシイ　スイジュンデ　カザリツケヲ　ツクリ、　 ハンバイインワ　セッキャクニ　センネン　デキル。　　 ソレゾレノ　トクイ　ブンヤヲ　イカシタ　ブンギョーデ、　 ショクバノ　ノーリツガ　アガッテ　イル。 　　ショーガイシャダケヲ　アツメテ　サギョー　サセル　コトニ　 _キョーセイト　イエナイノデワ_トノ　イケンモ　アルガ、　 コノ　カンキョーガ　ショーガイシャワ　イチバン　オチツイテ　 シゴトガ　デキル。　　ノーリョクヲ　ハッキ　シヤスイ　 カンキョーヲ　ヨーイ　スルノガ　カイシャノ　ギム。　　 シゴトナドヲ　ツージテ　ケンジョーシャト　セッスル　 キカイモ　アリ、　カクリ　サレテ　イル　ワケデワ　ナイ。 　　オオクノ　キギョーワ　ホーテイ　コヨーリツヲ　タッセイ　 スレバ、　ソレデ　マンゾク　スル。　　ヤトッテ　イルノニ　 チャント　シタ　シゴトヲ　アタエナイ　キギョーモ　アルガ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　46 タイヘン　シツレイナ　ハナシ。　　シッカリト　ハタライテ　 モライ、　ソレニ　ミアウ　ホーシューヲ　ヨーイ　スルノガ　 シャカイジント　シテノ　タダシイ　ツキアイカタダ。 　　ショーガイシャト　イウ　コトバニワ　ネガティブナ　 イミアイモ　アルノデ、　ワタシワ　＜イノーノ　ヒト＞ト　 ヨンデ　イル。　　ジブント　チガウ　ノーリョクガ　 アリ、　ミリョクテキデ、　カレラダカラコソ　デキル　 シゴトガ　アル。　　ソレニモ　カカワラズ　 ヤトワナカッタリ、　ヤトッテモ　カツヨー　シナカッタリ　スルノワ　 モッタイナイ。 　　シオーデン　マサクニ…　1957ネン、　ヨコハマシ　 ウマレ。　　ショーガイシャ　コヨーヲ　モクテキト　シタ　 トクレイ　コガイシャ　_ミツコシ　イセタン　ソレイユ_ノ　 シャチョー。　　ミツコシ　イセタン　ホールディングスノ　 グループノ　ショーガイシャ　コヨーリツワ　2.4p　 デ、　ホーテイ　コヨーリツヲ　タッセイズミ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　47 　　　　　　イッショニ　ハタラキ　マナブ　コト　アル 　　　　モーローノ　フクシマ　サトシ　トーダイ　キョージュ 　　コンカイノ　モンダイニワ、　イカリヲ　トオリコシテ　 ダツリョク　シタ。　　シャカイヲ　カエヨート　 ショーガイシャガ　ハタラキカケル　タイショーワ　マズワ　 ギョーセイデ、　ソレダケニ　_ナニヲ　シンジレバ　 イイノカ_ト　オモッタカラダ。 　　チューオー　ショーチョーデ　コヨーガ　ムズカシイ　 ハイケイト　シテ、　コッカイ　シツモンエノ　トーベン　 サクセイナドデ　コーソク　ジカンガ　ナガイ　コトガ　 シテキ　サレテ　イルガ、　チガウト　オモウ。　　ソーデ　 アレバ、　コッカイ　タイオーホドノ　ローリョクヲ　 ツイヤサナイ　ジチタイデ　ミズマシワ　デナカッタ　 ハズダ。　　_|コーセイ　ロードーショーガ　サダメタ|　 ガイド　ラインノ　カイシャクヲ　アヤマッタ_トノ　 シャクメイモ　アッタガ、　ショルイ　シゴトノ　プロデ　 アル　ヤクニンガ　イミヲ　トリチガエルトワ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　48 カンガエラレナイ。 　　ケッキョクワ　_テキトーニ　ヤッテ　オケバ　イイ_ト　 イウ、　ショーガイシャヲ　ケイシ　スル　キモチガ　 アッタノデワ　ナイカ。　　コレワ　ダレカ　ヒトリノ　 セキニンデワ　ナク、　_ジブントワ　カンケイ　ナイ_ト　 イウ　ミンナノ　シューダンテキ　ムカンシンガ　 ゲンインダロー。 　　ワタシワ　メガ　ミエズ　ミミモ　キコエナイ　タメ、　 カイジョシャ　ナシデワ　アルク　コトモ　コミュニケーションモ　 デキナイ。　　ソンナ　ニンゲンガ　ダイガクデ　 キョーインニ　ナッテ　イル。　　ヤクショデモ　 ショーガイシャガ　イルノガ　アタリマエニ　ナッテ　ホシイ。 　　ホンライワ　コヨーリツノ　ギムヅケナド　ナクテモ　 コヨー　サレルノガ　ノゾマシイ。　　コンナ　コトヲ　イウノワ　 カナシイガ、　ミンカン　キギョート　ドーヨーニ　クニヤ　 ジチタイニモ　ナンラカノ　バッソクノ　ホカ、　ショクバデ　 ショーガイシャニ　テキセツナ　シエンガ　テイキョー　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　49 サレルヨー　ザイセイテキナ　ソチヲ　モーケルノガ　 ジゼンノ　サクダロー。 　　キギョーノ　ナカニワ、　シカク　ショーガイノ　 マッサージシガ　ジョーチュー　シ　シャインガ　リヨー　 デキル　シクミヲ　モーケテ　イル　ケースガ　アル。　　 コヨーヲ　ススメルニワ　コー　シタ　シュホーモ　イチアンダ。 　　ソモソモ、　カスミガセキワ　ヒトデガ　スクナク　 ショクバガ　セマイナド、　ロードー　カンキョーガ　 ワルイ。　　ショーガイシャガ　ハタラキヤスイヨーニ　 カエレバ　ミンナガ　ハタラキヤスク　ナリ、　フンイキモ　 カワル　ハズダ。 　　ショーガイシャノ　ロードー　セイサンセイワ　ソレ　 イガイノ　ヒトニ　クラベレバ　ヒクイカモ　シレナイガ、　 イッショニ　ハタラク　コトノ　イミワ　コーリツセイノ　 シテンダケデ　カンガエルベキデワ　ナイ。　　 ショーガイガ　アッテモ　デキル　コトヲ　ヤロート　スル　 スガタカラワ、　シゴトノ　ツラサヤ　ナヤミヲ　カカエル　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50 ダレモガ、　リクツ　ヌキニ　マナブ　コトガ　アルト　 オモウ。 　　フクシマ　サトシ…　1962ネン、　コーベシ　ウマレ。　　 3サイデ　ミギメヲ、　9サイデ　ヒダリメヲ　シツメイ　 シ、　18サイデ　シッチョー。　　2008ネンカラ　 トーダイ　センタン　カガク　ギジュツ　ケンキュー　センター　 キョージュ。　　センモンワ　ショーガイガク。 　　　　|チューゴク　シンブン　2018　10　1| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　"Made in"　ヒロシマ　ーー　ハッコー 　　　　　　　　　　ショクヒンデ　ウツクシク 　　ケンコーヤ　ビヨーニ　ヨイト　ニンキノ　ハッコー　 ショクヒン。　　_『セッカクナラ　ジモトサンノ　 ショーヒンデ　ウツクシク　ナリタイ!』ト、　"CUE"　 ヘンシューシツノ　3ニンガ、　ヨーグルト、　ス、　 アマザケノ　メーカーヲ　チョクゲキ。　　コーノーヤ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　51 ツカイカタヲ　キキ、　1シューカン　タメシマシタ。 　　　　　　ヨーグルト|チチヤスノ　ヨーグルト|　ーー 　　　　　　　　マイニチ　ツヅケテ　チョーナイ　カンキョー 　　　　　　　　カイゼンニ　キタイ 　　ギューニューニ　ニューサンキンヲ　クワエ、　ハッコー　サセテ　 ツクル　ヨーグルト。　　キンネンノ　ケンコー　ブームヲ　 ハイケイニ、　コーノーヤ　アジワイノ　コトナル　サマザマナ　 シュルイガ　トージョー　シテ　イマス。　　1バンノ　 トクチョーワ、　ニューサンキンガ　チョーデ　ハタラキ、　 メンエキ　サイボーヲ　カッセイカ　シタリ、　ベンツーヲ　 ウナガシタリ　スル　コト。　　ベンピ　カイショーヤ　 ビハダ　コーカガ　キタイ　デキマス。 　　マイニチ　ツヅケテ　タベル　コトデ、　コーカノ　 ジッカンニ　ツナガルデショー。　　サイキンワ、　 ジブンノ　チョーナイノ　ニューサンキンヲ　ソダテル　 コトガ　ジューヨーデ　アルト　イワレテ　イマス。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　52 ニューサンキンワ、　ショクモツ　センイヤ　オリゴトート　 イッショニ　トルト　ヨリ　コーカテキ。　　コレラガ　 チョーナイデ　ニューサンキンノ　エイヨーゲンニ　ナッテ　 ハタラクノデ、　ヨリ　スッキリヲ　ジッカン　デキマス。　　 ベンピ　カイショーガ　モクテキナラ　ユーショクゴガ　 ベスト。　　スイミンチューニ　チョーニ　サヨー　シテ　 クレマス。 　　ヨーグルトナドノ　セイゾー　メーカー、　 チチヤスデワ、　シンプルナ　_クラシック　ヨーグルト_ヲ　 ベースニ、　ヤク　20シュルイノ　ヨーグルトヲ　 セイゾー・　ハンバイ　シテ　イマス。 　　ベンピ　カイショーノ　コーカガ　キタイ　デキル　 _L.　カゼイキン　431_　_ビフィズスキン　 BB_12_ヤ、　カゼ　ヨボーニ　ヨイト　サレル　 _ST　9618キン_ナド、　チチヤスガ　ナガネン　 ケンキュー　シタ　サマザマナ　ニューサンキンガ　 ショーヒンゴトニ　ブレンド　サレテ　イマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　53 　　　　ヘンシューシツ　スタッフノ　オタメシ　リポート 　　アラサー　トモコ　　_タベルノ　ダイスキ!　　 ベンピヲ　カイショー　シテ　ホッソリト　シタ　タイケイニ　 ナリタイ_ 　　『ヨーグルト　カイチョー　ニッキ』 　　1ニチメ　　イサンニ　ツヨク、　イキテ　チョーマデ　 トドク　ニューサンキン　_L.　カゼイキン　 431_イリノ　_マイアサ　カイチョー　ヨーグルト_デ　 チョーナイ　カンキョー　カイゼンニ　チョーセン。　　 ヨーグルトワ　1ニチニ　200〜300グラム　 タベルノガ　ヨイト　キキ、　80グラムイリヲ　マイニチ　 3カップ　タベル　コトニ。 　　フツカメ　　マサカノ　カイチョー。　　1ニチニ　2カイモ　 スッキリ!　　グーゼン? 　　3〜ムイカメ　　カラダノ　ヘンカニ　オドロキヲ　 カクセマセン。　　イママデ　フツカニ　1カイ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　54 テイドダッタノニ　･･･。　　アジヲ　ヘンカ　サセル　タメ　 レイトー　ブルー　ベリーヲ　クワエタリ、　ヨリ　コーカヲ　 エヨート　ショクモツ　センイヤ　オリゴトーヲ　フクンダ　 グラノーラヲ　トッピング　シタリ　シテ　タベマシタ。 　　ナノカメ　　タイジューガ　0.5キロ　ヘッテ　イテ　 ビックリ。　　フダンノ　ショクジニ　クワエテ　タベタニモ　 カカワラズ　ウレシイ　ケッカデス。　　ホカノ　シュルイモ　 タベクラベナガラ　トーブン　ツヅケマス。 　　||シャシン||　　_マイアサ　カイチョー　ヨーグルト_　 テイトーシツ　タイプ|3コイリ　162_エン|ワ　 ベンピ　カイゼンニ　サイテキナ　ヨーグルト 　　メリット　＆　デメリット 　　サンミト　カンミノ　バランスガ　ゼツミョーデ　 タベヤスイ 　　オドロキノ　カイチョー 　　ネダンモ　ツヅケヤスイ　カカクナノガ　アリガタイ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　55 　　テイトー　タイプワ　1カップ　 35キロカロリーナノデ　ダイエットチューデモ　アンシン 　　トードガ　アリ、　アジガ　カンセイ　シテ　イル　 タメ、　アレンジワ　カギラレル 　　ヤッテ　ミタ　カンソー 　　カイチョー　コーカニ　ショージキ　オドロイテ　イマス。　　 ジツワ　_マイニチ　3カップワ　アキソー。　　 フトリソー_ト　フアンデシタガ、　スグニ　カイケツ。　　 コンカイ　タベタ　トーシツ　オフ　タイプワ　 テイカロリーデ、　サッパリアジガ　ワタシゴノミ。　　 _クーフクジワ　サケ、　ユーショクゴワ　カナラズ　 タベル_ヲ　テッテイ　シタ　コトガ　コーヲ　ソーシタノカ　 1シューカンデ　0.5キロ　ゲン。　　コノママ　 ツヅケレバ　･･･　ト　キタイ　シテ　イマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　56 　　　　タツジンノ　ツカイカタ 　　＜オシエテ　クレタ　ヒト＞　　マーケティング　ホンブ　 マーケティングブ　ショーヒン　キカクカ　　カミゴーチ　カナ　 サン　_カゼヤ　インフルエンザトワ　ホボ　ムエンデス_ 　　シュルイヲ　カエテ　アキナイヨーニ 　　ブレンド　スル　キンノ　シュルイデ、　アジヤ　 ショッカンワ　マッタク　コトナリマス。　　イロイロナ　シュルイヲ　 タメシテ　ジブンゴノミノ　キンヲ　サガスノワ　 タノシイデスヨ。　　ワタシワ　ヒンケツギミノ　トキワ　 テツブンイリヲ、　コドモト　イッショノ　トキワ　ムテンカノ　 モノヲ、　ジブンニ　ゴホービ　シタイ　トキワ　スイーツ　 カンカクデ　タベラレル　モノヲ　エランデ　イマス。 　　ドリンクジョーニ　シテ　テガルニ 　　ゼラチンガ　ハイッテ　イナイ　タイプノ　モノワ、　 ヨーキゴト　シッカリト　フルト　ヨーグルト　ドリンクニ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　57 ナリマス。　　テガルニ　ノメルノデ、　チイサナ　オコサンニモ　 ヨロコバレマス。 　　　　キギョー　インフォ　　チチヤス 　　1886ネン、　ヒロシマシデ　ソーギョー。　　 1917ネンニ　ニホンデ　ハジメテ　ヨーグルトヲ　 ハツバイ。　　ホンシャ　コージョーデ　マイニチ　 80マンコヲ　セイゾー　シ、　アジワイヤ　キノーノ　 コトナル　ヤク　20シュルイノ　ヨーグルトヲ　ハンバイ。　　 オリジナル　キャラクター　_チーボー_ワ　ダイニンキデ、　 ショーヒン　パッケージニ　トージョー　スルダケデ　ナク　 サマザマナ　ゲンテイ　グッズモ　ハンバイ・　テンカイ　 シテ　イマス。 　　ホンシャ　ジューショ　　ハツカイチシ　オオノ　337_4 　　デンワ　　0120_677066|オキャクサマ　 ソーダンシツ| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　58 　　　　　　ス|センナリノ　ユーキ　ジュンマイス　_コメノ 　　　　　　　　ス_|　ーー　1ニチ　15ミリリットル 　　　　　　　　ヒロー　カイフクヤ　ダイエットニ 　　スワ、　コクモツヤ　クダモノヲ　アルコール　ハッコー　 サセタ　アトニ　サクサンキンヲ　イレ、　サクサン　ハッコー　 サセテ　ツクリマス。　　ニホンデワ、　コメヤ　オオムギデ　 ツクッタ　コクモツス、　リンゴヤ　ブドーヲ　ゲンリョーニ　 シタ　カジツスナドノ　ジョーゾースガ　オオク　ツカワレテ　 イマス。　　シンチン　タイシャヲ　ウナガス　クエンサンヤ　 アミノサンナドヲ　フクム　タメ、　ヒロー　カイフクヤ　 ダイエット　コーカガ　キタイ　デキマス。　　リョーリデワ　 ニクヲ　ヤワラカク　シタリ、　ショクザイノ　ザッキンノ　 ハンショクヲ　オサエテ　フハイ　シニクク　シタリ　スル　 チカラガ　アリマス。　　カラダニ　トリイレル　1ニチノ　 メヤスワ　15ミリリットル。　　1〜3カゲツ　 ツヅケルト　コーカガ　アラワレルト　サレテ　イマス。 　　ショクス　メーカー　センナリ|ヒロシマシ　アサ　キタク|ノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　59 ユーキ　ジュンマイス　_コメノ　ス_ワ、　アキタケンノ　ケイヤク　 ノーカカラ　シイレタ　ユーキマイヲ　シヨー。　　ヒロシマノ　 チカスイヲ　ツカイ、　ニホンシュカラ　ツクッテ　イマス。　　ヤク　 4カゲツ　カケテ　ジックリ　ハッコー・　ジュクセイ　サセ、　 アミノサンヲ　オオク　フクム　フーミ　ユタカナ　アジニ　 シアゲマス。 　　||シャシン||　　ジシャ　コージョーデ　ニホンシュヲ　 テヅクリ　シテ　イマス　-->　ニホンシュニ　サクサンキンヲ　 クワエテ　スヲ　ツクリマス 　　　　ヘンシューシツ　スタッフノ　オタメシ　リポート 　　アラフォーノ　アッコ　　_カラダノ　ダルサト　アシノ　 ムクミヲ　カイゼン　シタイヨー!_ 　　『スノ　ヒロー　カイフク　パワー　タイケンキ』 　　1ニチメ　　ス、　ハチミツ、　シオ、　スライス　シタ　 ムラサキ　タマネギヲ　ビンニ　ツメタ　スタマネギヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　60 ツクッテ　ミマシタ。　　アマズッパイ　アジワイデ　 ショクヨクヲ　シゲキ。　　ユーショクノ　フクサイト　シテ　 ナノカカン　タベツヅケマシタ。 　　フツカメ　　ユーショクゴニ、　ス、　ハチミツ、　ミズヲ　 マゼ、　サワー　ドリンクニ　シテ　ノミマシタ。　　サワヤカナ　 アマサガ　サイコー。　　オイシイノデ　コレヲ　ムイカカン　 ツヅケマシタ。 　　3〜ナノカメ　　スヲ　ツカッタ　リョーリガ　 ドンドン　タノシク　ナッテ　キマシタ。　　コラーゲンヲ　 トロート　テバサキヲ　スト　ショーユ、　サトーデ　 ニコムナド　クフー　シテ　タベマシタ。　　トクニ　ニクルイワ　 ヤワラカク　ナッテ　ビックリ。 　　||シャシン||　　ユーキ　ジュンマイス　_コメノ　 ス_|360ミリリットル　572_エン|。　　マロヤカナ　 アジワイガ　トクチョー 　　メリット　＆　デメリット 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　61 　　ニモノヤ　ドリンクナド　ヨートガ　ヒロイ 　　スグニワ　コーカヲ　カンジナカッタ 　　1シューカン　ノミツヅケルト、　イツモノ　ヒローカンガ　 ナクナッタ　キガ　スル 　　カネツ　シテモ　レイトー　シテモ　ツカエルノワ　ウレシイ 　　ヤッテ　ミタ　カンソー 　　ノミハジメワ　スノ　シゲキシューガ　キニ　 ナリマシタガ、　ミズノ　カワリニ　ギューニューデ　ワルト　 ヨーグルトミタイニ　トロリト　シテ　ノミヤスク　ナリマシタ。　　 タイジューワ　1シューカンデ　300グラムシカ　ヘラズ　 ダイエット　コーカワ　フメイ。　　タダ、　マイアサノ　 カラダノ　ダルサワ　カイショー　シマシタ。　　コレマデノ　 ケイケンカラ　_アシウラ　マッサージ_ヲ　ウケタ　トキト　 オナジグライ　アシガ　カルク　ナッタ　カンジ。　　 ツーキンジニ　ジテンシャガ　スイスイ　コゲマシタ。　　 コレカラモ　ノミツヅケタイデス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　62 　　　　タツジンノ　ツカイカタ 　　＜オシエテ　クレタ　ヒト＞　　ケンキュー　カイハツシツ　 シュニン　　ヨシオカ　シノブ　サン　_スヲ　トル　キカイガ　 オオイノデ、　ツカレワ　タマリマセン。　　スヲ　ツカッタ　 リョーリヲ　タノシンデ　イマス_ 　　ギューニュート　スデ　ジカセイ　チーズ 　　スニワ　タンパクシツヲ　カタメル　サヨーガ　アリマス。　　 ギューニュー　500ミリリットルヲ　フットー　 チョクゼンマデ　アタタメテ、　スヲ　オオサジ　2ハイ　 マゼ、　ブンリ　シタ　ブブンヲ　ザルデ　コセバ　 カンタンニ　チーズガ　カンセイ。 　　ハンジュク　タマゴガ　スピーディーニ 　　1_リットルノ　ミズヲ　フットー　サセ、　スヲ　 オオサジ　3バイ、　シオヲ　コサジ　1.5ハイ　 イレマス。　　タマゴヲ　ワリイレテ　ヨワビデ　2フン　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　63 ユデルダケデ　シロミガ　カタマリ、　ヒョーメンワ　 ツルツル、　キミワ　トロトロノ　ウツクシイ　ハンジュク　 タマゴガ　デキアガリマス。 　　パスタト　ソース　カラミ　バツグン 　　4ニンブンノ　パスタ　ソースニ　スヲ　コサジ　 1パイ　クワエテ　フライパンヲ　ゼンゴニ　フルト、　 アブラト　スガ　マザリ、　ソースト　パスタノ　カラミガ　 バツグンニ　ヨク　ナリマス。 　　　　キギョー　インフォ　　センナリ 　　1927ネン、　ヒロシマシデ　ソーギョー。　　 _カラダニ　ヨクテ、　オイシクテ、　アンシン　シテ　タベテ　 イタダケル　ショーヒンヲ　オトドケ　シタイ_ヲ　モットーニ、　 デントーヲ　マモリ、　コメヤ　ミズナドノ　ゲンリョーニ　 コダワッテ　ツクッテ　イマス。　　ショーヒンワ、　コメズヤ　 リンゴスノ　ホカ、　オコノミ　ソース、　ツケモノナド　ヤク　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　64 50シュルイ。　　サイキンワ　ヒロシマサンノ　レモンヲ　イレタ　 ＜ノム　ス＞ガ　ニンキデス。　　ジシャ　コージョーヲ　 ハジメ　ヒロシマ　シナイノ　ヒャッカテン、　インター　 ネットデ　ハンバイ。　　コージョー　ケンガクモ　ウケツケテ　 イマス。 　　ホンシャ　ジューショ　　ヒロシマシ　アサ　キタク　アサチョー　 クチ　2683_25 　　デンワ　　082_810_3000 　　　　　　アマザケ|マスヤ　ミソノ　_アマザケ_ト 　　　　　　　　_ゲンマイ　アマザケ_|　ーー　『ノム 　　　　　　　　テンテキ』　ヒロー　カイフクヤ　ビハダニ 　　コメコージノ　アマザケガ、　_ビヨー　コーカガ　 タカイ_ト　ジョセイタチノ　アイダデ　ブームデス。　　 コージト　コメヲ　マゼ、　ハッコー　サセテ　ツクル　 アマザケ。　　コメノ　デンプンガ　コージキンノ　 ハッコー　サヨーニ　ヨッテ　トーカ　シ、　サトーヲ　イレテ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　65 イナイノニ　アマミノ　アル　ノミモノニ　ナリマス。　　サケカスノ　 アマザケトワ　チガイ、　アルコールヲ　フクンデ　イマセン。 　　チューモク　スベキワ、　コメコージ　アマザケノ　 エイヨーブンデス。　　ヒロー　カイフクト　ビハダノ　 コーカガ　アル　ビタミン　B_グン、　チョーナイ　 カンキョーヲ　トトノエル　ショクモツ　センイ、　 アミノサンナドガ　ホーフデス。　　マタ、　アマザケノ　 ブドートーワ　コージキンニ　ヨッテ　スデニ　ブンカイ　 サレテ　イル　タメ、　コーリツ　ヨク　エネルギーゲント　シテ　 タイナイニ　トリイレル　コトガ　デキマス。　　_ノム　 テンテキ_ト　イワレルノワ、　ソノ　タメデス。 　　_マスヤ　ミソ_ノ　アマザケワ　コメト　コージダケデ　 ツクリ、　テンカブツヲ　シヨー　シテ　イナイノデ　シゼンナ　 アマミガ　アジワエマス。　　シカモ、　ジシャ　セイゾー　 シタ　シンセンナ　ナマコージヲ　シヨー。　　ソーギョー　 90ネンヲ　キネン　シテ、　7ガツニ　ハツバイ　シタ　 _ゲンマイ　アマザケ_ワ　コメノ　カワリニ　ゲンマイヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　66 ツカッテ　オリ、　ショクモツ　センイガ　ヨリ　オオク　 フクマレテ　イマス。 　　　　ヘンシューシツ　スタッフノ　オタメシ　リポート 　　アラフィフ　チョーコ　　_ワカイ　コロヨリ　グント　 タイシャガ　オチ、　ナツノ　ツカレガ　タマッテ　イル。　　 ヒロー　カイフク　シタイ_ 　　『アマザケデ　パワー　チャージ　タイケンキ』 　　1ニチメ　　ソノママ　ノンデモ　オイシイケド、　 ムチョーセイ　トーニューデ　ワッテ　ノンデ　ミマシタ。　　 ヨリ　エイヨーカガ　タカク　ナリ、　ダイズノ　クサミモ　 キエテ　クチアタリガ　トテモ　イイ。 　　2〜ヨッカメ　　ジッパーツキノ　ポリブクロニ　 アマザケヲ　ナガシイレ、　イタジョーニ　コオラセテ　 シャーベットニ。　　コドモモ　ヨロコブ　オテガル　 デザートニ　ナリマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　67 　　6〜ナノカメ　　アマザケワ　サトーノ　カワリノ　 チョーミリョート　シテモ　ヤクニ　タツソー。　　タマゴヤキニ　 アマザケヲ　オオサジ　1パイホド　イレルト、　 フンワリト　シタ　ショッカンデ、　ヤサシイ　アマサノ　 タマゴヤキニ。 　　||シャシン||　　_アマザケ_　_ゲンマイ　 アマザケ_　カク　398_エン。　　マロヤカデ　ノミヤスイ 　　メリット　＆　デメリット 　　トニカク　オイシクテ　エイヨーカガ　タカイ。　　 チョーショクト　シテ　イタダクト　ゲンキニ 　　オツージガ　ヨク　ナル 　　アマイ　モノガ　タベタイ　トキニ　ベンリ。　　 スムージーヤ　シャーベットナド　クフー　シダイデ　 ヘルシーナ　スイーツニ　ナル 　　カロリーガ　スコシ　タカメ。　　1ニチノ　テキリョーワ　 ヤク　150ミリリットル。　　トーニューヤ　ヨーグルトデ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　68 ワリ、　1ニチ　スーカイニ　ワケテ　ノムト　マンゾクカンガ　 エラレル 　　ヤッテ　ミタ　カンソー 　　ワタシダケデ　ナク　ショクバノ　スーニンデ　 1シューカンホド　タメシテ　ミルト、　カイチョーニ　ナル　 ヒトガ　ゾクシュツ。　　ソレニ、　ココロナシカ　オハダノ　 チョーシモ　イイ　カンジ。　　エイヨー　タップリデ　 オイシク、　ベンツーニモ　ハダニモ　イイ　アマザケヲ　 ノマナイ　テワ　アリマセン。　　ショクセイカツニ　 トリイレツヅケテ　ビハダヲ　メザシマス。 　　　　タツジンノ　ツカイカタ 　　＜オシエテ　クレタ　ヒト＞　　エイギョー　ホンブ　 キカク・　ハンソクカ　フクシュニン　　タケモト　ユーリ　サン　 _ベンピガ　アマザケデ　カイゼン　シマシタ_ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　69 　　チョーショクニ　グラノーラ　プラス　アマザケ 　　トーシツノ　スクナイ　グラノーラニ　アマザケト　 トーニュー、　キナコヲ　カケテ　マイアサ　タベテ　イマス。　　 ショクモツ　センイ　タップリナノデ、　タベハジメタ　ソノ　 ヒカラ　カイチョーデス。 　　スムージーデ　オイシク　オシャレニ 　　アマザケワ　キウイヤ　ブルー　ベリーナドノ　 フルーツ、　ヨーグルトトノ　アイショー　バツグンデス。　　 スムージーニ　スルト、　ステキナ　デザートニ。　　マスヤ　 ミソガ　ウンエイ　スル　レストラン　_マスキチ_|ヒロシマシ　 ナカク|デワ、　_アマザケ　トーニュー　スムージー_ |ベリー　プラス　バナナト　マンゴー　プラス　 バナナ、　カク　432_エン|ガ　イタダケマス。 　　　　キギョー　インフォ　　マスヤ　ミソ 　　_カアサンノ　アジ_ノ　キャッチ　フレーズガ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　70 ユーメイナ　_マスヤ　ミソ_ワ　1929ネン、　コメドンヤノ　 _マスモト　ショーテン_ト　シテ　クレシデ　ソーギョー。　　 トージカラ　コージモ　ツクリ、　コメダケデ　ナク　 アマザケモ　ウッテ　イタ。　　ゲンザイワ　ミソヤ　チョーリ　 ミソ、　ミソヲ　シヨー　シタ　チョーミリョーナドヲ　 セイゾー。　　アマザケ　ショーヒンデワ　ペット　 ボトル|500ミリリットル|ノ　ホカ、　ビンイリヤ　 アマザケノ　ザイリョーノ　カンソー　コメコージモ　 セイゾー。 　　ホンシャ　ジューショ　　クレシ　ニシチューオー　 3_7_40 　　デンワ　　0823_21_6633 　　　　　　　　|_"CUE"_　2018　9　28| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　イカリノ　カンジョート　ジョーズニ　ツキアウ 　　イラット　シテ、　タニンニ　イカリヲ　ブツケテ　シマウ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　71 コトワ　アリマセンカ。　　イカリニ　フリマワサレテ　シマウト、　 ジブンモ　シューイノ　ヒトモ　クルシミ、　ニンゲン　 カンケイノ　トラブルニ　ハッテン　スル　コトモ　アリマス。　　 ヒツヨー　イジョーニ　オコラナクテ　スムヨーニ　イカリノ　 カンジョーヲ　コントロール　スル　スベヲ　ミニ　ツケマセンカ。 　　　　　　オコル　コトワ　ワルイ　コトデワ　ナイ 　　シューイノ　ヒトノ　コトバヤ　コードーニ　イラット　 シテ、　ツイ　イカリヲ　ブツケテ　シマッタ　ーー。　　ソンナ　 ケイケンワ　ダレニデモ　アルノデワ　ナイデショーカ。　　 カチカンノ　タヨーカ、　シャカイノ　メマグルシイ　ヘンカ、　 ストレスノ　タマル　イソガシイ　セイカツナド、　 ゲンダイワ　イカリノ　スイッチガ　ハイリヤスイ　 ジダイト　イエルノカモ　シレマセン。 　　ソンナ　ナカ、　1970ネンダイニ　アメリカデ　 トージョー　シタ　_アンガー　マネジメント_|イカリノ　 コントロールジュツ|ガ、　イマ、　ニホンデモ　チューモク　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　72 サレテ　イマス。　　ソコデ、　ニホン　アンガー　 マネジメント　キョーカイノ　ホンブ　コーシ・　コジリ　ミナ　 サンニ、　イカリノ　カンジョート　ジョーズニ　ツキアウ　 ホーホーヲ　オキキ　シマシタ。 　　ソモソモ　イカリトワ、　ドノヨーナ　 カンジョーナノデショーカ。　　コジリ　サンワ　_イカリワ　 ヨロコビヤ　カナシミト　オナジヨーニ　ダレモガ　イダク　 シゼンナ　カンジョーデ　アッテ、　ナクス　コトワ　 デキマセン。　　イカリニワ　ホンノーニ　ネザシタ　 ジューヨーナ　ヤクワリガ　アルノデス_ト　イイマス。 　　ドーブツワ　テキニ　オソワレソーニ　ナルト、　イカリト　 トモニ　ボーエイ　ホンノーガ　ハタラキ、　タタカウカ　 ニゲルカヲ　センタク　シテ　ミノ　アンゼンヲ　カクホ　 シマス。　　ニンゲンノ　バアイワ　セイメイダケデ　ナク、　 ニンゲン　カンケイ、　カチカンヤ　ケンリ、　タチバナド　 チューショーテキ・　シャカイテキナ　モノモ　フクメテ、　 ジブンノ　タイセツナ　モノガ　シンガイ　サレルト　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　73 カンジタ　トキニ、　イカリノ　カンジョーガ　ワクト　イウ　 ワケデス。 　　_オコル　コトワ　ケッシテ　ワルイ　コトデワ　 ナイノデス。　　モンダイナノワ、　イカリノ　カンジョーニ　 フリマワサレテ、　ジブンヤ　シューイノ　ヒトヲ　キズツケテ　 シマウ　コト。　　アンガー　マネジメントデワ、　オコル　 コトト、　オコラナイ　コトノ　センビキヲ　シテ、　ヒツヨー　 イジョーニ　オコラナイ　コトヲ　メザシマス。　　モチロン、　 タイセツナ　モノヲ　マモル　タメニ　シュチョー　シナケレバ　 ナラナイ　トキモ　アリマスカラ、　オコルベキ　トキワ　アイテヲ　 キズツケズニ　ジョーズニ　ヒョーゲン　スル　スベモ　 ミニ　ツケテ　オキタイデスネ_ 　　　　　　イカリノ　_ショードー_ヲ　コントロール　シヨー 　　_イカリワ、　ヨリ　ミヂカデ　タチバノ　ヨワイ　 ソンザイニ　ムカイヤスイノデ、　ジョーシワ　ブカエ、　 オヤワ　コドモエ　イライラヲ　ツノラセガチデス。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　74 ハンシャテキニ　イカリヲ　ブツケナイヨーニ、　マズ、　 イカリノ　ショードーヲ　コントロール　シマショー_ト　コジリ　 サン。 　　イカリノ　カンジョーノ　ピークワ　ナガクテ　6ビョー　 テイドト　イワレテ　イマス。　　6ビョーカンヲ　ヤリスゴス　 コトガ　デキレバ、　イカリノ　ショードーワ　スコシズツ　 オサマッテ　イキマス。 　　イラット　シタラ、　アトデ　ショーカイ　スル　_6ビョー　 カウント_　_シンコキュー_　_マホーノ　ジュモン_　_タイム　 アウト_ナドヲ　オコナイナガラ、　イカリノ　アラシガ　 スギサルノヲ　マチマショー。 　　イカリノ　レベルヲ　スーチカ　スル　_イカリノ　 オンドケイ_ワ、　キモチノ　クール　ダウンニ　ナルダケデ　 ナク、　ジブンノ　カンジョーヲ　キャッカンシ　スルノニモ　 ヤクダチマス。 　　マタ、　イカリノ　オンドヤ　ジョーキョーヲ　キロク　スル　 _アンガー　ログ_モ　オススメ。　　メモヲ　トレバ　アット　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　75 イウ　マニ　6ビョー　タチマスシ、　キロクヲ　アトデ　 ミカエス　コトデ、　ジブンワ　ドンナ　ジョーキョーデ　 イカリガ　フンシュツ　シヤスイノカト　イウ　パターンガ　 ミエテ　キマス。 　　_ドレモ　カンタンナ　ホーホーバカリナノデ、　ゼヒ　 タメシテ　クダサイ。　　ジッセン　シツヅケル　コトデ　 ショードーテキニ　オコル　カイスーガ　ヘリ、　イカリニ　 フリマワサレナイ　ココロガ　デキテ　キマスヨ_ 　　　　　　イカリノ　ヒキガネト　ナル　ジブンノ 　　　　　　　　_ベキ_ヲ　シル 　　ショードート　トモニ　コントロール　シタイノガ　 _シコー_デス。　　_オコル　ゲンインワ　ジブンノ　 ナカニ　アル_ト　コジリ　サンワ　イイマス。 　　ワタシタチワ　シューイノ　ヒトノ　ゲンドーヲ　ミキキ　 シタ　トキ、　_コー　アルベキ_ト　イウ　ジブンノ　ナカノ　 カチカン|リソー、　セイカイ|ニ　テラシアワセテ　イマス。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　76 ソシテ、　ジブンノ　_ベキ_ト　チガッテ　イル、　 ユルセナイト　ニンシキ　シタ　バアイニ　イカリヲ　 カンジルノデス。 　　タトエバ　_コドモガ　キタク　シテ　スグ　 シュクダイヲ　シナイノデ　マイニチ　オコッテバカリ_　　 _オットガ　ヌイダ　フクヲ　センタクカゴニ　イレナイノデ　 アタマニ　クル_ト　イウ　イカリワ、　_シュクダイワ　ハヤク　 スマセルベキダ_　　_センタクモノワ　カゴニ　 イレルベキダ_ト　イウ　ジブンノ　_ベキ_カラ　 ウマレテ　イマス。 　　_『ベキ』ワ　ヒトニ　ヨッテ　コトナル　モノ。　　 ジブンノ　シコーニ　アル　『ベキ』ニ　キヅイテ、　 ソレヲ　ヒトニ　オシツケナイヨーニ　チューイ　スル　コトモ　 アンガー　マネジメントデス。　　ジブンノ　 『ベキ』ニ　キヅイタラ、　キロク　シテ　オクト　 ジブンヲ　シルノニ　ヤクダチマス_ 　　サテ、　ショードーヲ　コントロール　デキタラ、　アタマノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　77 ナカニ　3ジューマルヲ　エガイテ　クダサイ。　　 チューシンワ　_コー　アルベキ_ト　イウ　アナタノ　リソーノ　 ブブン、　_ユルセル_　ブブンデス。　　ソノ　スグ　 ソトガワニ、　リソートワ　チガウケレド　_マア　 ユルセル_|オコラナイ|　ゾーンガ　アリ、　イチバン　 ソトガワニ　_ゼッタイニ　ユルセナイ_|オコッテモ　ヨイ|　 ゾーンガ　アリマス。　　アナタノ　イカリヲ　ミッツノ　 ゾーンニ　アテハメテ、　オコルベキカヲ　ハンダン　シマス。 　　イカリト　ジョーズニ　ツキアウ　タメニワ　_マア　 ユルセル_　ゾーンヲ　ヒロゲル　ドリョクヲ　シタ　 ウエデ、　オコル、　オコラナイノ　キョーカイセンヲ　 ブレサセナイ　コト。　　キゲンデ　ブレルト　シューイワ　 コンラン　シマス。 　　_キョーカイセンノ　センビキノ　キジュンワ　 『コーカイ』デス。　　オコッテ　ジコ　ケンオニ　 オチイッタナラバ、　オコル　ヒツヨーノ　ナイ　ケース。　　 ハンタイニ、　ナニモ　イエズ　コーカイ　シタ　トキワ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　78 オコッテ　ヨイ　ケースデス。　　オコルト　キメタラ、　 ジブンノ　ヨーキュー|リクエスト|ヲ　レイセイニ　メイカクニ　 コトバデ　ツタエマショー_ 　　　　イラット　シタラ　ジッコー　シタイ　ナナツノ 　　　　　　テクニック 　　1　　6ビョー　カウント　ーー　イカリノ　カンジョーノ　 ピークワ　ナガクテ　6ビョート　イワレテ　イマス。　　コノ　 6ビョーカンヲ　カウント　シテ　ヤリスゴシマス。　　1カラ　 6マデ　ユックリ　カゾエル、　100カラ　3ズツ　 ヒイテ　イク|100、　97、　94　･･･|、　 エイゴデ　100カラ　ギャクニ　カゾエルナドノ　 ホーホーガ　アリマス。 　　2　　シンコキュー　ーー　6〜8ビョー　カケテ　 クチカラ　フウーット　イキヲ　ハキキリ、　4ビョー　ハナデ　 スウ　シンコキューヲ　1プンカンニ　4カイ　テイド　 オコナイマス。　　オコッテ　イル　トキワ　コーカン　シンケイガ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　79 ユーイニ　ナリ、　コキューモ　ハヤク　アラク　ナリマス。　　 ユックリ　シンコキューヲ　オコナウ　コトデ　ジリツ　 シンケイガ　トトノイ、　リラックス　デキマス。 　　3　　マホーノ　ジュモン　ーー　イカリニ　マカセテ　_ナニ　 ヤッテルノ!_ナド　ツヨイ　コトバヲ　ハクト、　ジブンモ　 アイテモ　ヒート　アップ　シマス。　　ジブンノ　オチツク　 コトバヲ　トナエテ　キモチヲ　クール　ダウン　サセマショー。　　 ＜レイ＞　　_ダイジョーブ、　ダイジョーブ_　　 _ワタシワ　オダヤカ、　オダヤカ_　　_マルク　ナル、　 マルク　ナル_ 　　4　　タイム　アウト　ーー　イカリガ　オサマラナイ　 トキ、　バクハツ　スンゼンノ　トキニ　ユーコーナ　 ホーホーデス。　　イライラノ　ゲンイント　ナッタ　ヒトヤ　 ジョーキョーカラ　イチジテキニ　ハナレテ、　イカリノ　 アラシガ　スギサルノヲ　マチマス。　　アイテニ　 コトワッテカラ　ソノ　バヲ　ハナレル　コト、　ヤクソク　シタ　 ジカンニ　モドル　コトガ　ルールデス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　80 　　5　　イカリノ　オンドケイ　ーー　イカリノ　ツヨサヲ　 オンドニ　ナゾラエテ　スーチカ　シマス。　　イカリニワ　 カルイ　モノカラ　キョーレツナ　モノマデ　ダンカイガ　 アルノデス。　　イラット　シタラ、　ソノ　ツド　_イマノ　 イカリワ　8ダナ_ト　イウ　グアイニ　10ダンカイデ　 ヒョーカ　シテ　ミマショー。　　コレヲ　クリカエス　ウチニ　 _イマノワ　3ダカラ　オコルマデモ　ナイカ_ト、　イカリヲ　 キャッカンシ　デキルヨーニ　ナリマス。 　　6　　アンガー　ログ　ーー　イラット　シタラ、　スグ　 ソノ　バデ　イカリノ　ナイヨーヲ　キロク　シマス。　　 ノートデモ　スマホノ　メモ　キノーヲ　ツカッテモ　 カマイマセン。　　イツ、　ドコデ、　ナニガ　アッタカ、　 ジブンワ　ドー　ハンノー　シタカ、　イカリノ　 ツヨサ|オンド|ナド、　ジジツノミヲ　タンタント　 シルシマショー。　　アトデ　ミカエスト、　イカリノ　 タイショーヤ　ケイコー、　イカリノ　ウラニ　アル　ジブンノ　 _ベキ_ナドガ　ミエテ　キマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　81 　　7　　3ジューマル　ーー　イカリノ　ショードーガ　 オサマッタラ、　アタマノ　ナカニ　3ジューマルヲ　 エガキマス。　　イマ　カンジタ　イカリガ　ドコニ　 ハイルカヲ　カンガエマショー。　　チューシンノ　エンワ　 |1|　_ユルセル_ワ　アナタノ　リソー、　2ジューメノ　 エンワ　|2|　リソーデワ　ナイケレド　_マア　ユルセル_　 ゾーンデス。　　イチバン　ソトガワニ　|3|　 _ゼッタイニ　ユルセナイ_　ゾーンガ　アリマス。　　 オコッテモ　ヨイノワ　|3|ダケデス。　　|2|ト　 |3|ノ　キョーカイセンヲ　ヒク　レンシューヲ　クリカエシ、　 デキレバ　|2|ノ　ゾーンヲ　ヒロゲテ　ココロノ　 ウツワノ　オオキイ　ヒトニ　ナリマショー。　　オコルト　 キメタラ、　ツギノ　コラムヲ　サンコーニ　グタイテキニ　 リクエストヲ　ツタエマス。 　　　　オコリカタニモ　コツガ　アル 　　イカリワ　ヒョーザンノ　イッカクノヨーナ　モノデ、　ソノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　82 シタニワ　サマザマナ　カンジョーガ　ヒソンデ　イマス。　　 イカリノ　ウラニ　アル　ホントーノ　キモチニ　メヲ　 ムケマショー。 　　タトエバ、　ジュクニ　イッタ　コドモガ　レンラクモ　 ナシニ　オソク　カエッテ　キタ　バアイ、　_オソイジャ　 ナイ!_　　_ドーシテ　レンラク　シナイノ!_ト　 オコリガチデスガ、　イカリノ　ウラニワ　フアン、　アセリ、　 カナシミナドノ　キモチガ　アル　ハズデス。　　ソノ　 キモチト、　_ワタシワ　コー　シテ　ホシカッタ_ト　イウ　 リクエストヲ　ツタエマショー。 　　_モンゲンヨリ　オソク　ナル　トキワ、　レンラク　シテ　 ホシイノ。　　ママワ　アナタノ　カエリガ　オソクテ　 フアンダッタノヨ_ト　ツタエレバ、　アイテモ　リカイ　シテ　 クレマス。　　コノ　トキ　_ワタシ_ヲ　シュゴニ　シテ、　 オダヤカニ　カタリカケルノガ　コツ。　　_アナタ_ヲ　 シュゴニ　スルト　アイテヲ　セメル　クチョーニ　ナリ、　 ハンパツヲ　マネキマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　83 　　マタ、　リクエストヲ　ツタエル　トキワ　メイカクニ。　　 タトエバ、　シュクダイヲ　ヤロート　シナイ　コドモニ　 _チャント　ヤロー_ト　イッテモ　リカイ　デキマセン。　　 _オヤツノ　アトニ　シュクダイヲ　シテ　ホシイケド、　セメテ　 ヨルノ　9ジマデニワ　オエテネ。　　ヤラズニ　ネルノワ　 ダメ_ナドト　グタイテキニ　ツタエマショー。 　　コジリ　ミナ…　イッパン　シャダン　ホージン　 ニホン　アンガー　マネジメント　キョーカイノ　ホンブ　 コーシ。　　モト　ヨーチエン　キョーユ。　　ヨージ　 キョーイク、　コソダテ　シエンニ　タズサワル　ナカデ　 オヤノ　カンジョー　コントロールノ　ヒツヨーセイヲ　カンジ、　 アンガー　マネジメント　コーザヲ　コソダテチューノ　 ホゴシャムケニ　テイキテキニ　カイサイ。　　ソノタ、　 コーエン、　ケンシュー、　キッズ　プログラムノ　カイハツ、　 トレーナーノ　イクセイモ　オコナウ。　　キョーショニ　『ママノ　 アンガー　マネジメント　ーー　コソダテノ　イライラ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　84 スッキリ!　　ヤッツノ　マジック』|ゴードー　 シュッパン|。 　　『イライラ　シナク　ナル　チョット　シタ　シューカン　ーー　 60マンニンノ　イカリヲ　シズメテ　キタ　アンガー　 マネジメントノ　テクニック』　　ニホン　アンガー　 マネジメント　キョーカイノ　ダイヒョー　リジ・　アンドー　 シュンスケ　シノ　チョショ。　　ナニゲナイ　シューカンガ　 イライラノ　ゲンインニ　ナッテ　イルカモ?　　コノ　ホンデワ　 ストレスガ　ナクナル　82ノ　ホーホーヲ　ショーカイ　シテ　 イマス。 　　イッパン　シャダン　ホージン　　ニホン　アンガー　 マネジメント　キョーカイ…　アメリカニ　ホンブヲ　オク　 _ナショナル　アンガー　マネジメント　キョーカイ_ノ　ニホン　 シブ。　　アンガー　マネジメントワ　1970ネンダイニ　 アメリカデ　ウマレタ　ココロノ　トレーニングノ　コトデ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　85 イカリノ　カンジョート　ジョーズニ　ツキアウ　コトヲ　 メザス。　　ダイヒョー　リジワ　アンドー　シュンスケ　 シ。　　アンガー　マネジメントヲ　マナブ　タメノ　 コーザモ　カイサイ　シテ　イル。 　　https://www. angermanagement.co.jp/ 　　　　　　　　　　　　　　|_ザ　テルミー_　アキゴー| 　　　　　　　　　　　----------　 　　　　　　　　2019ネン　NHK　タイガ　ドラマ 　　　　　　　　　　|ダイ58サク| 　　　　　　イダテン　ーー　トーキョー　オリムピックバナシ 　　　　　　　　ーー 　　ホーソー　ヨテイ　　2019ネン　1ガツカラ|ゼン　 50カイ| 　　＜トーキョー　オリンピック＞　ゼンネンノ　 2019ネン　　＜クドー　カンクロー　オリジナル　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　86 キャクホン＞デ、　＜ツーカイ　＆　ソーダイナ　タイガ　 ドラマ＞ヲ　セイサク　シマス! 　　ドラマノ　シュヤクワ、　フタリ　　＜オリンピックニ　 ハツサンカ　シタ　オトコ＞　カナクリ　シソーニ、　ナカムラ　 カンクロー　　＜オリンピックヲ　ヨンダ　オトコ＞　 タバタ　マサジニ、　アベ　サダヲ　　フタリノ　シュヤクヲ　 リレー　シナガラ、　＜シラレザル　オリンピックノ　 レキシ＞ヲ　エガキマス! 　　　　モノガタリ 　　＜スポーツ　イシン＞　_ストックホルム　タイカイ_ヘン　　 1909|メイジ　42|ネン〜 　　1909ネン、　トーキョー　コートー　シハン　ガッコーノ　 コーチョー・　カノー　ジゴローノ　モトニ、　 ＜オリンピック＞ノ　ショータイジョーガ　トドキ、　 ハツノ　＜ヨセンカイ＞ガ　ヒラカレル。　　 タンキョリソーデワ　ミシマ　ヤヒコガ、　マラソンデワ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　87 カナクリ　シソーガ　ユーショー、　カノー　ダンチョート　 トモニ　＜セカイ＞ニ　イドム　コトニ。　　カナクリワ　 クマモトノ　＜イナカッコ＞デ　コートー　シハンノ　 ガクセイ、　イッポーノ　ミシマワ　＜シシャクケ＞ノ　 チョー　エリート。　　コータイショーナ　フタリガ　 クリヒロゲル　ユージョー　モノガタリ。 　　1912ネン　_ストックホルム　タイカイ_。　　ミシマワ　 ガイコクジン　センシュノ　タイカクニ　ドギモヲ　ヌカレ、　 ヨセン　ハイタイ。　　カナクリワ　26キロ　チテンデ　 ニッシャビョーニ　ヨリ　シッシンノ　ダイザンパイ。　　 ミシマワ　_タンキョリデワ　オーベイジンニ　イッショー　 カテナイ_ト　センゲン。　　キョーギヲ　アキラメ　 ギンコーマント　シテ　キンユーカイノ　トップニ　ナッテ　 イク。　　イッポーノ　カナクリワ　イッスイモ　セズ　 シッパイノ　ゲンインヲ　カンガエ、　ニッシニ　カキコム。　　 _4ネンゴヲ　ミテ　クレ_。 　　キコク　シタ　カナクリワ　ハルノ　スヤト　ケッコン。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　88 アタタカクモ　ユーモラスナ　フーフ　カンケイニ　ササエラレ、　 フタタビ　ソーゼツナ　レンシューニ　イドム。　　ダガ、　 ヒゲキガ　オソウ。　　ダイ1ジ　タイセンデ　 _ベルリン　タイカイ_ノ　チューシガ　キマル。　　 ゼッチョーキデ　ユメヲ　ウバワレタ　カナクリヲ、　 カノーガ　スクウ。　　_ユメワ　コーシンニ　タクセバ　 イイ_。　　カナクリワ　ガッコーノ　センセイニ　ナリ、　ハコネ　 エキデンヲ　ソーセツ。　　オオクノ　デシヲ　ソダテ、　 ＜スポーツ＞ワ　ニホン　ゼンコクニ　ヒロガッテ　イク。 　　＜オリンピックノ　ヒカリト　カゲ＞　_ベルリン　 タイカイ_ヘン　　1930|ショーワ　5|ネン〜 　　1930ネン、　スポーツ　タイコクエト　セイチョー　シタ　 ニホンワ、　カノーヲ　チューシンニ　＜トーキョー　 オリンピック＞　ショーチ　ウンドーヲ　ハジメル。　　 タバタ　マサジガ　カノート　コードーヲ　トモニ　スル。　　 ダガ、　ローマト　キョーゴー、　イタリア　シュショー・　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　89 ムッソリーニニ　ジカダンパン　スルモ　ジョーキョーワ　 キビシイ。　　サラニ　IOC　カイチョーヲ　ニホンエ　 ショータイ　スルガ、　2､26　ジケンガ　ハッセイ。　　 トーキョーニワ　カイゲンレイガ　シカレ、　ショーチワ　 サイダイノ　キキヲ　ムカエル。 　　1936ネン　_ベルリン　タイカイ_。　　カイカイシキ　 ゼンジツノ　IOC　ソーカイデ、　トーキョーワ　 カラクモ　ショーリ。　　センシュ　ダンチョーノ　タバタワ　 カンドーニ　ナミダ　シタ。　　ヒトラーニ　ヨル　ソーダイナ　 タイカイガ　マクヲ　アケ、　_マエハタ　ガンバレ!_ノ　 ジッキョーニ　ニホンジューガ　ネッキョー。　　ダガ　 ヨクトシ、　ニッチュー　センソーガ　ボッパツ。　　 グンコクカ　スル　ニホンニ　タイシ、　カッコクカラ　 ボイコット　ウンドーガ　オコル。　　カノーワ　カイロ　 ソーカイデ　リキセツ。　　_アジアノ　ヘイワノ　 ジツゲンワ、　ニホンノ　サイコーノ　ケツイデ　アル_。　　 シューネンノ　スピーチニ　トーキョー　カイサイガ　サイド　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　90 ショーニン　サレル。　　ダガ、　キロニ　ツイタ　カノーワ　 センチューデ　ビョーシ。　　ホドナク　＜トーキョー　 オリンピック＞　ヘンジョーガ　ハッピョー　サレル。 　　＜フッコー、　ヘイワエノ　ネガイ＞　_トーキョー　 タイカイ_ヘン　　〜1964|ショーワ　39|ネン 　　1959ネン、　タバタラノ　カツヤクデ、　ツイニ　 _トーキョー　オリンピック_ノ　カイサイガ　ケッテイ　スル。　　 ダガ、　ソレワ　クニヲ　アゲテノ　キョーソーキョクノ　 ハジマリデ　アッタ。　　アズマ　リュータロー　トチジノ　 ゴーレイデ　＜トーキョー　ダイカイゾー＞ガ　 ハジマッタ。　　マンセイカ　スル　ジュータイ。　　ススマナイ　 ジューキョ　タチノキ。　　トーキョー　サバクト　イワレタ　 ミズブソク。　　センシュムラノ　バショスラ　キマラナイ。　　 アイツグ　キキガ、　ソシキ　イインカイ　ジム　ソーチョーノ　 タバタヲ　オソウ。　　イインカイガ　オカレタ　＜アカサカ　 リキュー＞ノ　ドタバタゲキワ　オワラナイ。　　ハタシテ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　91 ドラマノ　ユクエワ? 　　　　カナクリ　シソーヤク　ナカムラ　カンクロー 　　クマモトノ　ヤマオクデ　ソダッタ　チョー　 シゼンジニシテ　＜イダテン＞。　　オリンピックノ　 コトバモ　シラズニ　マラソンノ　ヨセンカイデ　セカイ　 キロクヲ　ジュリツ。　　_ストックホルム　タイカイ_ニ　サンカ　 スルモ、　ニッシャビョーデ　シッシン　シ　＜コクジョク＞ヲ　 アジワウ。　　ダガ、　ヨクジツニワ　ハップン、　 ハシリダス。　　4ネンゴノ　サイキヲ　チカイ　レンシューニ　 ハゲムガ　ダイ1ジ　タイセンデ　_ベルリン　 タイカイ_ガ　チューシト　ナル　ヒウン。　　＜ユメヲ　 コーシンニ　タクス＞ベク　ガッコーノ　センセイニ　ナリ、　 ハコネ　エキデンヲ　ツクリ、　オオクノ　デシヲ　ソダテル。　　 マタ、　イチハヤク　ジョセイノ　カノーセイニ　チューモク、　 ジョシ　キョーイクニモ　ジョーネツヲ　ソソイダ。　　ダガ、　 ムカエタ　_トーキョー　オリンピック_ガ、　ダイ2ジ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　92 タイセンデ　マボロシト　ナリ、　センソーデ　デシノ　 イノチマデ　ウシナワレテ　シマウ　･･･。　　タビカサナル　 ヒウンニモ　メゲズ、　カモクニ　エガオデ　ショーガイヲ　 ハシリツヅケタ、　タイヨーノヨーナ　オトコ。 　　　　タバタ　マサジヤク　アベ　サダヲ 　　＜スイエイノ　タメニ　ウマレタ　オトコ＞、　ト　イッテモ　 ホンニンワ　ビョージャクデ　オヨガナイ。　　ジモトノ　 ハマナワンデ　コーチト　シテ　ニホン　スイエイノ　イシズエヲ　 キズイタ。　　セイジ　キシャヲ　シナガラ、　_ロス・　 ベルリンノ　リョータイカイ_ニ　サンカ。　　＜ヒノマル＞ニ　 ナミダ　スル　ニッケイジンノ　カンキャクヲ　ミテ、　 ＜ヘイワノ　サイテン＞ト　シテノ　オリンピックニ　ミリョー　 サレル。　　イライ　_トーキョー　オリンピック_ノ　 ジツゲンニ　シューネンヲ　モヤスモ、　センソーニ　ヨリ　 マボロシト　ナル。　　ダガ、　ジョーネツワ　ウシナワナイ。　　 ハイセンノ　ショクリョーナンノ　ナカ、　マッカーサート　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　93 ジカダンパン、　イチハヤク　スポーツカイノ　コクサイ　 フッキニ　セイコー　シ、　フッコーヲ　ネガウ　ヒトビトノ　 ササエト　ナッタ。　　モクテキニ　ムカイ　イノシシノヨーニ　 トッシン　スル　ネツジョーカデ、　ツイニワ　1964ネンノ　 _トーキョー　オリンピック_ヲ　ジツゲン　スル。 　　　　　　　　　　　　　　|NHK　ホーム　ページ| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　ダイ69カイ　NHK　コーハク 　　　　　　　　　　ウタガッセン 　　　　　　シュツジョー　カシュ 　　50_オンジュン|カッコナイワ　シュツジョー　カイスー| 　　　　アカグミ 　　"aiko"　|13| 　　アイミョン　|ハツ| 　　イキモノガカリ　|10| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　94 　　イシカワ　サユリ　|41| 　　AKB　48　|11| 　　オカ　ミドリ　|2| 　　ケヤキザカ　46　|3| 　　サカモト　フユミ　|30| 　　シマヅ　アヤ　|5| 　　"Superfly"　|3| 　　"DAOKO"　|ハツ| 　　テンドー　ヨシミ　|23| 　　"TWICE"　|2| 　　ニシノ　カナ　|9| 　　ノギザカ　46　|4| 　　"Perfume"　|11| 　　マツダ　セイコ　|22| 　　マツトーヤ　ユミ　|3| 　　"MISIA"　|3| 　　ミズモリ　カオリ　|16| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　95 　　"Little Glee Monster"　|2| 　　　　シログミ 　　アラシ　|10| 　　イツキ　ヒロシ　|48| 　　"EXILE"　|12| 　　カンジャニ　エイト　|7| 　　"King and Prince"　|ハツ| 　　ゴー　ヒロミ　|31| 　　"Suchmos"　|ハツ| 　　3ダイメ　"Just Soul Brothers"　 |7| 　　ジュンレツ　|ハツ| 　　"SEKAI NO OWARI"　|5| 　　"Sexy Zone"　|6| 　　"DA PUMP"　|6| 　　ヒカワ　キヨシ　|19| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　96 　　フクヤマ　マサハル　|11| 　　"Hey! Say! JUMP"　|2| 　　ホシノ　ゲン　|4| 　　ミウラ　ダイチ　|2| 　　ミヤマ　ヒロシ　|4| 　　ヤマウチ　ケイスケ　|4| 　　ユズ　|9| 　　"YOSHIKI feat. HYDE"　|ハツ| 　　　　トクベツ　キカク 　　シイナ　リンゴ　|6| 　　ミヤモト　ヒロジ　|ハツ| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|インター　ネット| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　97 　　　　　　　　ミッチャク!　　カープ　ショクニン 　　　　　　　　　　リターンズ 　　　　　　トレーナーブ　トレーナー　タントー　ツタキ　アツシ 　　　　　　　　サン 　　プロ　ヤキューワ　ネンカン　140シアイ　イジョーヲ　 タタカウ　ナガチョーバダ。　　ツネニ　ベスト　 コンディションヲ　タモツノワ　ムズカシク、　ケガヤ　 コショーニ　ツヨイノモ　1リュー　センシュノ　ジョーケン。　　 シンキューシナドノ　シカクヲ　モツ　トレーナーノ　ツタキ　 アツシ　サン|41|ワ、　ユビサキノ　カンカクヲ　タヨリニ　 カラダノ　チイサナ　ヘンカモ　ミノガサナイ。　　ベターナ　 ジョータイヲ　イジ　スル　コトニ　シンケツヲ　ソソギ、　 1ネンカン　タタカエル　カラダヅクリヲ　バック　アップ　 スル。 　　ーー　シゴト　ナイヨーヲ　オシエテ　クダサイ。 　　センシュノ　タイチョー　カンリヲ　サポート　シテ　イマス。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　98 ヨリ　ヨイ　ジョータイデ　レンシューヤ　シアイニ　 ノゾメルヨー、　ストレッチヤ　テーピング、　 マッサージナドノ　ブツリ　リョーホーヲ　ホドコシマス。　　 レンシューチューワ　センシュノ　ウゴキヤ　ヒョージョーナドヲ　 チェック　シ、　フダント　チガウ　ヨースガ　アレバ　 ホンニント　ハナシヲ　シタリ、　コーチト　ソーダン　シタリ　 シテ、　レンシューノ　フカヲ　オトスナドノ　タイサクヲ　トル　 コトモ　アリマス。 　　シアイチューワ　1グン　メディカル　タントーノ　 4ニンガ　マイシアイ　コータイデ　ベンチニ　ハイリ、　 センシュノ　ジョータイヲ　ミマモリマス。　　アクシデントガ　 アレバ　スグニ　カケツケ、　ビョーインニ　イク　ヒツヨーガ　 アルカナド　ジョーキョーヲ　ハンダン　シマス。　　デキル　 ハンイデ　オーキュー　ショチヲ　シタリ、　ビョーインニ　 ドーコー　シタリモ　シマス。　　シアイゴワ　ケガヲ　シタ　 センシュヤ　ケアヲ　キボー　スル　センシュニ　タイオー　 シマス。　　カンセツノ　エンショーヲ　オサエ、　ヒローヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　99 ケイゲン　スル　タメ、　トーバンヲ　オエタ　トーシュノ　 カタヲ　コオリデ　アイシング　スルノモ　ワタシタチノ　 シゴトデス。 　　ケガデ　ヤキューガ　デキナイ　ジョーキョーニ　アル　 センシュワ　3グンデ　チリョーヤ　リハビリニ　 トリクミマス。　　3グン　タントー　トレーナーワ　 リハビリヤ　トレーニングノ　シドーノ　ホカ、　ツーインニ　 ツキソウ　コトモ　アリマス。 　　ーー　ニューダン　シテ　17ネンメ。　　インショーニ　 ノコッテ　イル　センシュワ　ダレデスカ。 　　マエダ　トモノリ　サンデス。　　ハタラキハジメテ　 スーネンメ、　マダ　センシュノ　カラダニ　フレルノニモ　 キンチョー　シテ　イタ　コロデシタ。　　マエダ　サンワ　 ヤサシカッタケレド　ジシンノ　コンディションニワ　トテモ　 キビシカッタ。　　クチニワ　ダサナイケレド　ナットク　シテ　 イナイノワ　ワカルノデ、　ドー　スレバ　マンゾク　シテ　 モラエルカ、　ベストノ　ジョータイニ　モッテ　イケルカ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　100 ズイブン　シコー　サクゴ　シマシタ。 　　マタ　アライ　タカヒロ　センシュニワ、　シューショク　シテ　 5､6ネンメクライノ　シュンキ　キャンプデ、　ソノゴノ　 イキカタガ　カワルホドノ　ハナシヲ　キカセテ　モライマシタ。　　 ダイガク　ヤキューブ　ジダイノ　キビシイ　 レンシューヤ　プロト　シテ　セイチョー　スル　タメノ　 ジョーケン　･･･。　　トージワ　マダ　キューダン　 トレーナート　シテノ　コンゴニ　フアンヲ　カンジテ　 イマシタガ、　ジブンモ　カクゴヲ　キメヨー、　 シニモノグルイデ　ヤッテ　ミヨート　オモイマシタ。 　　ーー　シゴトノ　ムズカシサワ　ナンデスカ。 　　ニンゲンノ　カラダワ　ホントーニ　センサ　バンベツ。　　 ツネニ　アンチュー　モサクト　イウ　カンジデ、　ムズカシイ　 コトダラケデス。　　デモ　ドージニ、　ヒトリ　ヒトリノ　 チガイヲ　ミツケル　コトガ　オモシロサデモ　アリマスネ。　　 オモイコミワ　ハイジョ　シ、　スベテヲ　ワカッタ　キニ　ナッテ　 シマワナイヨー　ツネニ　ジブンニ　イイキカセテ　イマス。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　101 オフ　シーズンニワ、　カイガイノ　トレーナーヤ　メジャー　 リーガータチワ　ドノヨーナ　タイサクヲ　トッテ　 イルカナド、　アラタナ　リロンヤ　チリョーホーニ　ツイテ　 サイシン　ジョーホーヲ　ヒロク　シューシュー　スルヨーニ　シテ　 イマス。 　　ーー　シゴトノ　ヤリガイヤ　ヨロコビ、　ジシンノ　 モクヒョーワ　ナンデスカ。 　　チームガ　カテバ　モチロン　ウレシイ。　　 オキャクサンガ　タクサン　キテ、　ヨロコンデ　モラエテ　 イルノワ　カカワッテ　イル　ニンゲント　シテ　シアワセダト　 オモイマス。　　コドモノ　コロカラノ　アコガレダッタ　 ビールカケニモ　サンカ　サセテ　モラッタ。　　ユメガ　 カナイマシタ。　　タダ　コーセイセキワ　センシュ　ジシンノ　 ドリョクノ　ケッカデ　アリ、　カントクヤ　コーチノ　 シドーノ　タマモノ。　　ワタシタチノ　シゴトワ　センシュヲ　 ツネニ　イイ　コンディションニ　タモツ　コトデス。 　　センシュニ　タヨッテ　モラエルノモ　ウレシイデスガ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　102 ジツワ　ワタシノ　モクヒョーワ　センシュニ　ジリツ　シテ　 モラウ　コトナンデス。　　ワタシタチノ　チカラヲ　カリナクテモ　 ヒビ　ヘンカ　スル　カラダノ　ジョータイヲ　ハアク　シ、　 ネンレイニ　ヨル　カラダノ　ヘンカモ　コーリョ　シタ　ウエデ　 コレカラ　ドー　ナッテ　イキタイノカト　イウ　 チューチョーキテキナ　モクヒョーヲ　モテルヨーニ　ナッテ　 ホシイ。　　ソノ　タメノ　サポートヲ　シテ　イキタイデス。　　 イマワ　ソー　イウ　センシュガ　フエテ　イテ、　ソレガ　ココ　 スーネンノ　シアイ　ケッカニ　ツナガッテ　イルノカナトモ　 オモイマス。 　　||シャシン　2マイ|| 　　デンキ　チリョーキヲ　ツカイ、　レンシューゴノ　 センシュヲ　ケア　スル　ツタキ　トレーナー 　　シアイ　マエノ　ルーティンニ　ナッテ　イル　アライ　 センシュトノ　ストレッチ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　103 　　　　オセワニ　ナッテマス!　　アライ　タカヒロ　センシュ 　　カラダガ　カタク　ナッテ　キテ　イルト　カンジ、　 2､3ネン　マエカラ　シアイ　マエノ　ストレッチニ　ツキアッテ　 モラウヨーニ　ナリマシタ。　　ジブン　ヒトリデ　ヤルノトワ　 フカノ　カカリカタガ　ゼンゼン　チガウシ、　タダシイ　 ホーコーニ　ノバシテ　モラエル。　　カラダヲ　 サワッタダケデ　チイサナ　ヘンカニモ　キヅキ　_ココ　キヲ　 ツケテ　クダサイ_ト　コエヲ　カケテ　クレマス。 　　ボクワ　オオザッパナ　セイカクデ、　ドコカニ　 イタミガ　アッテモ　ツイ　_コレクライ　ダイジョーブ_ト　 ムリヲ　シテ　シマイガチ。　　トレーナーノ　ミナサンワ　ツネニ　 ベストナ　ホーホーヲ　カンガエ、　トキニワ　ブレーキヲ　 カケテ　クレマス。　　20ネンカン　オオキナ　ケガヲ　 セズ、　カラダニ　メスヲ　イレズニ　スゴセタノワ　ソノ　 オカゲ。　　ゼンプクノ　シンライヲ　オイテ　カラダヲ　 マカセテ　イマス。 　　　　　　　　　　　　|"CARP TIMES" 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　104 　　　　　　　　　　　　　　2018　10　25| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　ゼンリョク　オーエン!　　"GO" 　　　　　　　　　　サンフレ 　　　　　　ナカジマ　コージノ　_シカイ　リョーコー_ 　　ナカジマ　コージ…　1977ネン　8ガツ　ハツカ　 ウマレ。　　サカイシ　シュッシン。　　ミヤギ　センダイ　 イクエイコー　ソツ。　　センダイ、　イチハラ|ゲン　 チバ|ヲ　ヘテ　2009ネン、　ヒロシマニ　カニュー。　　 ポジションワ　MF.　　13ネンニ　インタイ　シ、　 イベント　キカクガイシャ　_ベアフット_ヲ　ケイエイ　 スル。　　ヒロシマシ　ヒガシク　ザイジュー。 　　J1　サンフレッチェ　ヒロシマガ　クルシンデ　 イル。　　コーハンセンワ　4ショー　3ワケ　 5ハイ|10ガツ　ムイカ　ゲンザイ|。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　105 3ガツマツカラ　マモッテ　キタ　シュイワ、　9ガツマツノ　 ダイ28セツ　G　オオサカセンニ　ヤブレ、　カンラク　 シタ。　　ドクソーカラ　イッテン、　カワサキトノ　マッチ　 レースニ　ナッタ　ユーショー　アラソイワ、　チョーセンシャノ　 キモチデ　イラレルカガ　ポイントト　ミル。 　　　　チョーセンシャノ　キモチヲ　ワスレルナ 　　シッソクノ　1バンノ　ヨーインワ、　キモチノ　ウエデ　 マモリニ　ハイッタ　コトダロー。　　シーズン　チューバンノ　 ドクソーデ　ユーショーガ　チラツキ、　ソノ　チイヲ　 マモリタイト　イウ　イシキガ　ウマレタ。　　センシュニワ、　 ユーショーニ　ツイテ　クチニ　シヨート　シナイ　フンイキガ　 アリ、　イシキ　シテ　イル　コトガ　ウカガエタ。 　　カイシンゲキヲ　エンジタ　ゼンハンセントノ　 チガイワ、　シアイニ　アラワレテ　イル。　　ゼンハンセンワ、　 スクナイ　コーキヲ　ミゴトニ　キメテ　イタ。　　イマワ、　 イゼンヨリ　ケッテイキガ　オオイノニ、　キメラレナイ。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　106 ホンニンニモ　シューイニモ　_シュートヲ　ハズシテ　 シマッタ_ト　イウ　キモチガ　ウマレ、　ヨケイニ　 プレッシャート　ナッテ　イル。　　ミスヲ　シタ　アト、　 スグニ　キリカエテ　シュビニ　モドラナイ　コトヤ、　シタヲ　 ムイテ　イル　シーンガ　フエタ。 　　ワタシガ　ケイケン　シタ　2013ネンノ　 ユーショートワ、　ギャクノ　ジョーキョーダ。　　トージ　 ヒロシマワ、　ノコリ　2セツデ　シュイ　ヨコハマ　M　ト　 カチテン　5サノ　3_イダッタ。　　ユーショーワ　 ゲンジツテキニワ　キビシイト　オモッテ　イタシ、　トニカク　 ノコリ　2シアイヲ　カツ　コトダケニ　シューチュー　シタ。　　 ゼンネンニ　ユーショー　シタト　イウ　ココロノ　ヨユーモ　 アッタ。　　トコロガ、　ヨコハマ　M　ワ　2_レンパイ　 シタ。　　マモリノ　キモチガ　アッタノダロー。 　　13ネンノ　ヨコハマ　M　トノ　チガイワ、　マダ　 4シアイ　ノコッテ　イルト　イウ　コトダ。　　1ド　 シュイノ　ザヲ　ユズリ、　マモル　モノワ　ナイ。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　107 チョーセンシャノ　キモチデ　ノゾメル　コトニ、　ユーショーノ　 チャンスガ　ノコサレテ　イル。　　ザンリュー　アラソイヲ　 シタ　サクキカラ　ワズカ　1ネン。　　ユーショー　アラソイヲ　 シテ　イル　コトヲ　シアワセニ　カンジテ　ホシイ。　　 ココカラノ　フンイキヅクリワ、　ジョーフク　ヒロシ　カントクノ　 シュワンガ　トワレル。　　ハヤシ　タクトヤ　ミズモト　 ヒロキ、　シバサキ　コーセイ、　カシワ　ヨシフミ、　チバ　 カズヒコラ　ユーショーヲ　ケイケン　シテ　イル　センシュニモ、　 キタイ　シタイ。 　　コジンデワ、　ヤハリ　パトリックト　アオヤマ　 トシヒロガ　キーマンニ　ナル。　　パトリックワ、　 メンタルメンノ　ウキシズミワ　アルガ、　ショーブヅヨサヲ　 モッテ　イル。　　シューイガ、　フダンカラ　 コミュニケーションヲ　トルナド　シテ、　カレノ　キモチヲ　 ノセテ　アゲタイ。　　ココカラ　センジュツヲ　カエル　コトワ　 デキナイ。　　エースノ　バクハツニ　キタイ　シタイ。　　 パトリックヲ　ツカッタ　コーゲキヲ　サイダイゲン　ハッキ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　108 デキルカワ、　アオヤマノ　シゴトニ　ナル。　　 ゲンジョーワ、　アイテノ　ヒロシマ　タイサクデ、　サイド　 コーゲキガ　フージラレテ　イル。　　ナラバ、　サイド　 チェンジヤ　チューオーデ　タテパスヲ　イレルナド、　 ハッソーノ　テンカンガ　ヒツヨーニ　ナルダロー。　　 ジユーナ　ハッソーヲ　プレーニ　イカスニワ、　セメノ　 キモチデ　イル　コトガ　ダイジダ。 　　　　　　モリサキ　コージノ　_コージエン_ 　　　　MF　マツモト　タイシ　センシュ　ヘン 　　ジャッカン　ハタチニシテ、　アシモトノ　タカイ　キジュツト　 モノオジ　シナイ　ツヨイ　メンタルヲ　モツ　MF　 マツモト　タイシ　センシュ。　　8ガツノ　ジャカルタ　 アジア　タイカイニ　U_21|21サイ　イカ|　ニホン　 ダイヒョート　シテ　シュツジョー　シマシタ。　　_モット　 リスクヲ　オカス　チャレンジ　セイシンヲ　ミニ　ツケタイ_。　　 ジブンナリノ　カダイヲ　ミツケ、　セイチョー　シテ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　109 モドッテ　キタヨーデス。 　　ライネンワ　リョーセイカツヲ　ソツギョー　シ、　 ヒトリグラシヲ　ハジメル　ヨテイ。　　_カグ　エラビトカ　 タノシミ。　　|カワベ|　ハヤオ　クンヤ　|モリシマ|　ツカサ　 クンヲ　サイショニ　ショータイ　シタイ_。　　リョーリヤ　 ソージワ　クニ　ナラナイソーデスガ　ユイイツノ　フアンワ　 アサガ　ニガテナ　コト。　　_リョーデワ　チョーショクノ　 ジカンニ　イナカッタラ　ヨビニ　キテ　モラエルカラ　 アンシンナンデスケド　･･･_ 　　ケッコン　ガンボーワ　_アリマス!_。　　スキナ　 ジョセイノ　タイプワ　_タケウチ　ユーコ　サントカ　フカダ　 キョーコ　サン。　　トシウエノ　ジョセイニ　ヒッパッテ　 ホシイデス_。　　サイキンワ　オフノ　ゼンジツニ　 エイガノ　レイトショーヲ　ミニ　イクノニ　ハマッテ　 イルソーデ　_ジャンルワ　ナンデモ　スキ。　　デモ　 コワスギルノワ　ユメニ　デチャウノデ　ムリデス_。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　110 イッカノ　アルジラシイ　タノモシサガ　ソナワルノワ　モー　 スコシ　サキカナ?　　|ワライ| 　　　　　　　　　　　　　　|"CARP TIMES" 　　　　　　　　　　　　　　　　2018　10　25| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　ワスレラレナイ　コノ　1マイ　　オンダ　リク 　　　　　　　　　　|ショーセツカ　53サイ| 　　　　　　ジャズ　キッサデ　イツモ　リクエスト　スル 　　　　　　　　ミンガスノ　バンネンノ　ライヴバン 　　シュザイ　リョコーナドデ　チホーヲ　オトズレタ　 サイワ、　アイタ　ジカンニ　ジャズ　キッサニ　イキマス。　　 ガクセイノ　コロカラ　カヨッテ　イマシタガ、　イマデモ　 ノゾイテ　シマウ。 　　ジャズ　キッサデ　カナラズ　リクエスト　スルノガ、　 チャールス　ミンガスノ　『ミンガス　アット　カーネギー　 ホール』デス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　111 　　ミンガスワ、　コクジンノ　ジャズ　ベーシストデス。　　 ハンコツ　セイシンニ　アフレ、　ジンシュ　サベツトモ　 タタカッタ　ヒトデ、　マサニ　_ジャズ_ヲ　タイゲン　シテ　 イマシタ。　　サッキョクヲ　テガケタ　『チョクリツ　 エンジン』ナドデ　チューモクヲ　アツメマスガ、　 ソノゴノ　シンカガ　ハヤインデス。　　ワタシワ　モット、　 ザラザラ、　ゴツゴツ　シタ、　ショキノ　コロノ　 アラアラシイ　オトガ　スキナノデスガ、　ミンガスワ　 オトヲ　ツクリコミ、　センレン　サセテ　イッテ　シマッタ。 　　ソコニ　フマンガ　アッタノデスガ、　バンネンノ　 ライヴバン　『ミンガス　アット　カーネギー　 ホール』ワ　チガイマシタ。　　ザラザラ、　ゴツゴツ　 シテ　イル。　　アノ　アラアラシサ、　シッソーカンガ　 モドッテ　イルノデス。　　シコー　サクゴヲ　ヘテ、　ナニカ　 ツキヌケタ　カンジデス。 　　モトモト、　ジャズニ　デアッタノワ　ダイガク　 ジダイ。　　イナカカラ　デテ　クル　トキニ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　112 _ダイガクデ　ジャズヲ　ヤロー!_ト　カッテニ　キメテ　 イテ、　ワセダ　ダイガクノ　ハイ　ソサエティー　 オーケストラト　イウ　ビッグ　バンドノ　サークルニ　 ハイリマシタ。　　ワタシノ　タントーワ　アルト　サックスデス。　　 コレガ　タイイクカイケイノ　キビシイ　サークルデ、　シュー　 ミッカワ　ゼンタイ　レンシューデ、　アイテ　イル　ヒワ　 コジンノ　トックン。　　ドニチワ　トナイノ　ダンス　 パーティデ　エンソー　･･･。　　ガクセイ　ジダイワ　 ジャズニ　ドップリ　ツカッテ　イマシタネ。　　ココデ　 ミンガスヤ　アルト　サックスノ　フィル　ウッズナド、　 サマザマナ　ジャズマンヲ　シリマシタ。 　　　　シュギョーソーノヨーナ　ゴトー　ミドリ 　　ダイガクヲ　ソツギョー　シタ　アト、　_ジャズデ　 キク　モノガ　ナクナッテ、　クラシックヲ　キクヨーニ　 ナッタ_ト　イイダシタ　ユージンガ　イテ、　サイショワ　 ハンシン　ハンギデシタガ、　イマワ　ジッカン　シテ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　113 イマス。　　ジャズワ、　_フレーズ_ガ　 チューシンデスガ、　_モット　スゴイ　フレーズガ　 キキタイ!_ト　オモッタ　トキ、　クラシックワ　ステキナ　 フレーズノ　カタマリダッタノデス。 　　イマデモ　ヨク　キクノワ、　ヴァイオリニスト・　ゴトー　 ミドリノ　ライブ　CD　『カーネギー　ホール　 リサイタル』デス。 　　20ダイ　ナカバスギノ　コロ、　ボンヤリト　 テレビヲ　ミテ　イタラ、　カノジョノ　ライヴヲ　ホーエイ　 シテ　イマシタ|ホン　CD|。　　シンドート　ヨバレテ　 イタ　コトワ　シッテ　イマシタガ、　キョーミワ　 アリマセンデシタ。　　トコロガ、　テレビカラ　ナガレテ　 キタ　オトワ　ホンモノデシタ。　　コーゴーシカッタ。　　 マダ　ハタチニ　ミタナイノニ、　シュギョーソーノヨーナ　 フンイキデ　テンタント　シテ　イル。 　　ゴトー　ミドリモ　ミンガスモ、　_コレシカ　ナイ_ト　 イウ　オトヲ　ダシテ　イル。　　オトガ　オチツク　バショニ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　114 オチツイテ　イル。　　コー　イウ　オトヲ　キクト、　サイノーノ　 アル　オンガクカガ　ウラヤマシイト　オモッテ　シマウ　 ジブンガ　イマス。 　　||CD　ノ　シャシン　2マイ|| 　　ミンガス　アット　カーネギー　ホール　　チャールス　 ミンガス　ーー　1974ネン　ロクオン、　ハツバイ　 ワーナー　ミュージック　ジャパン、　カカク　1200_エン 　　カーネギー　ホール　リサイタル　　ゴトー　 ミドリ|VN|　ーー　1990ネン　ロクオン、　 ハツバイ　ソニー　ミュージック　ジャパン　インター　 ナショナル、　カカク　1600_エン 　　オンダ　リク…　ショーワ　39ネン、　ミヤギケン　 ウマレ。　　ワセダ　ダイガク　ソツ。　　ヘイセイ　 29ネン、　ピアノ　コンクールヲ　エガイタ　 『ミツバチト　エンライ』デ　ナオキショート　ホンヤ　 タイショーヲ　ダブル　ジュショー。　　ホカニ　『ナカニワノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　115 デキゴト』ナド。 　　　　　　　　　　|_サライ_　2018　9ガツゴー| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　イグノーベルショー　　ナガノノ　ホリウチ 　　　　　　　　　　イシ 　　　　　　スワッテ　ナイシキョー　クツー　ケイゲンヲ 　　　　　　　　ミズカラ　ジッショー 　　ユニークナ　カガク　ケンキューナドニ　オクラレル　 _イグノーベルショー_ノ　ジュショーシキガ　9ガツ　 13ニチ、　ベイ　マサチューセッツシュー　ケンブリッジノ　 ハーバードダイデ　ヒラカレタ。　　スワッタ　シセイデノ　 ダイチョー　ナイシキョー　ケンサヲ　ミズカラ　タメシ、　 クツーガ　スクナイ　コトヲ　ジッショー　シタ　ナガノケンノ　 ショーワ　イナン　ソーゴー　ビョーインノ　ホリウチ　アキラ　 ナイカ　シンリョー　ブチョー　ケン　ショーカキビョー　 センターチョー|57|ガ　_イガク　キョーイクショー_ヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　116 ウケタ。 　　ニホンジンノ　イグノーベルショー　ジュショーワ　 12ネン　レンゾク。　　ハッピョー　シリョーニ　ヨルト、　 ジュショー　タイショーワ　_スワッテ　オコナウ　ダイチョー　 ナイシキョー　ケンサ　ーー　ミズカラ　タメシテ　ワカッタ　 キョークン_ト　ダイシタ　ケンキュー。　　ダイチョーガン　 ケンサナドデ　オコナワレル　ナイシキョーワ、　ツージョー、　 ヨコニ　ナッタ　ジョータイデ　コーモンカラ　クダヲ　イレル。　　 ホリウチ　サンワ　クツーヲ　ヘラス　ホーホーヲ　サガシテ　 ミズカラガ　カンジャヤクニ　ナリ、　スワッタ　シセイデ　 ヨーイニ　ソーニュー　デキタ　タメ、　シコーヲ　カサネタト　 イウ。　　2006ネンニ　ジシンノ　タイケンダンヤ　 ケンキュー　ナイヨーヲ　ハッピョー　シタ。 　　ジュショーシキデ　シカイシャガ　ホリウチ　サンノ　 ケンキューヲ　ショーカイ　スルト、　カイジョーワ　ワライノ　 ウズニ。　　ホリウチ　サンワ　_アリガトー。　　ジュショー　 デキテ　コーエイデス_ト　アイサツ　シタ　アト　_ワタシノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　117 |ダイチョー　ナイシキョー　ケンサノ|　ヤリカタヲ　オミセ　 シテモ　イイデスカ?_ト　ダンジョーデ　ナイシキョーヲ　 ミセ、　フタタビ　ワライヲ　サソッタ。 　　コノ　ホカ　ベイコクノ　ケンキューシャワ　ジェット　 コースターデ　ジンゾー　ケッセキノ　ハイシュツヲ　 ウナガス　ココロミデ　イガクショーヲ　ジュショー。　　 ギャクタイテキナ　ジョーシエノ　ホーフクト　シテ　ジュジュツニ　 ツカウ　ニンギョーヲ　シヨー　スル　コーカヲ　ハッケン　シタ　 カナダ、　チューゴク、　シンガポール、　ベイコクノ　 ケンキューシャガ　ケイザイガクショーヲ　ウケタ。 　　　　|チューゴク　シンブン　2018　9　15| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　チューゴク　ヤマアルキ 　　　　　　ケンザン|ニイミシ| 　　　　3カクスイノ　カタチ　チョーボー　360ド 　　ニイミシ　チヤ　ハナミノ　ケンザン|962メートル|ワ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　118 トットリ　ケンザカイノ　アケチ　トーゲノ　ニシニ　アル。　　 ソノ　ナノ　トオリ、　トガッタ　3カクスイノ　カタチヲ　シタ　 ヤマダ。　　チョージョーカラノ　ナガメガ　スバラシク、　 カンタンニ　ノボル　コトガ　デキルノデ　ニンキガ　 アル。 　　トザン　コースワ、　トーロクノ　_ニイミ　ウツクシイ　 モリ_カラノ　ミナミ　ルートト、　コクドー　180ゴーノ　 アケチ　トンネル　ミナミグチ　ヒロバカラノ　キタルートガ　 アル。　　コンカイワ、　チカクノ　ミカヅキヤマ |993メートル|ヲ　フクメタ　キタルートヲ　ショーカイ　 スル。 　　アケチ　トンネル　ミナミグチノ　ヒロバニ　ケンザン　 トザングチガ　アル。　　ソコマデワ、　ニイミシ　 チューシンブカラ　コクドー　180ゴーヲ　リヨー　スル。　　 ヨナゴシ　ホーメンカラワ　コクドー　181ゴーヲ　 トオリ、　トットリケン　ヒノチョー　ネウカラ　コクドー　 180ゴーニ　ハイル。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　119 　　トザングチカラ　リンドーヲ　タドリ、　タニゾイヲ　 ホクトーニ　ノボル。　　600メートル　サキノ　カーブニ　 ミカヅキヤマエノ　ブンキガ　アル。　　ヒダリニ　イクト　 ソーデンセン　テットー　ケイユノ　ケンザンノ　オネ　コースニ　 ツナガルガ、　ミギノ　リンドーヲ　ススム。　　リンドー　 シューテンカラ　ユーホドーニ　ナリ、　ケンザンノ　キタノ　 オネニ　デル。　　ブンキヲ　ミギニ　イクト　 ヒナンゴヤガ　アル。　　コノ　オネミチガ　オカヤマ、　 トットリ　ケンザカイト　ナッテ　イル。 　　ケンザカイノ　カンバンヲ　スギルト、　チョージョー　 スグ　キタノ　ショーピークニ　デル。　　ココワ　 ナガメガ　ヨク、　ベンチモ　アル。　　ブンキヲ　ミナミニ　 ムカイ、　ケンザンノ　チョージョーニ　ツク。　　360ドノ　 チョーボーヲ　ホコル。　　フモトニ　アル　イブキノ　サト　 スキージョーヤ　チヤ　ハナミノ　シューラクヲ　ミオロス。　　 ナンセイニ　ハナミヤマ、　ナントーニ　オンゼンヤ　メンゼン、　 ホクトーニ　ホーブツザンヤ　ケナシヤマ。　　テンキガ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　120 ヨケレバ　ダイセンヤ　ニホンカイモ　ミエル。 　　ゲザンワ　オーロヲ　ヒキカエシ、　ヒナンゴヤノ　サキノ　 ブンキヲ　ウセツ　スル。　　オネヲ　キタニ　ススミ、　 ソーデンセン　テットーカラ　ニシニ　クダッテ　ホクセイヲ　 メザスト　ミカヅキヤマダ。 　　ミカヅキヤマエノ　オネミチワ　キューケイシャデ、　 ケンザンホド　セイビ　サレテ　イナイ。　　ヤマナレ　シタ　 ジョーキューシャムキダ。　　ショシンシャワ　リンドーニ　 オリ、　トザングチニ　モドロー。　　ミカヅキヤマエワ　 ブンキカラ　1ジカンデ　オーフク　デキル。　　 チョージョーワ　ジュリンニ　オオワレテ　ナガメワ　ヨク　ナイ。　　 ゲザンゴワ、　ニイミ　チヤ　オンセン　イブキノ　 サトナドデ　アセヲ　ナガソー。　　ケンザン　オーフクワ　 ショヨー　ジカン　1ジカン　40プン。　　|ヒロシマ　 トザン　ケンキュージョ　ダイヒョー　マツシマ　ヒロシ　　 ヒロシマシ| 　　　　|チューゴク　シンブン　2018　9　23| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　121 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　カタリツギタイ　フルサトノ　ミンワ 　　　　　　ゴーノフチノ　ダイジャ　モノガタリ 　　　　　　　　|ヒロシマケン　アキ　オオタチョー| 　　アキ　オオタチョーニ　ヌクイ　ダムヲ　ツクル　トキ、　 ダムソコニ　シズンデ　シモータト　イウ　_ゴーノフチ_ニ　 ツタワル　ハナシジャ。 　　ムカシ、　ムカシノ　コトジャッタ。 　　ヌクイノ　アル　イエニ、　ソリャア　キレイデ　ヤサシイ　 ムスメガ　ハタライテ　オッタンジャト。 　　イエノ　シュジンワ、　ハタラキモノノ　コノ　ムスメヲ　 タイソー　キニ　イットッタンジャガ、　ヒトツ　キニ　ナル　 コトガ　アッタソーナ。　　ト　イウノワ、　ムスメワ　ヨフケニ　 ソトエ　デルト　ゾーリヲ　グッショリ　ヌラシテ　 カエルント。　　ソレモ　マイバンジャ。　　シュジンワ　キニ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　122 ナッテ　シカタ　ナインヨノ。 　　アル　ヨ、　シュジンガ　ムスメノ　アトヲ　ツケテ　イクト　 ムスメワ　ゴーノフチデ　アシヲ　トメタンジャゲナ!　　 コカゲカラ　コッソリ　ミルト　ムスメワ　アタリヲ　ミマワシテ　 キモノヲ　ヌギ　ミズアビヲ　シヨート　シトッタンジャ。 　　シュジンワ、　アマリニ　キレイナ　スガタニ　ウットリ　 シテ　ツイ　アシヲ　スベラセ、　ソノ　モノオトデ　 キヅカレテ　シモータ　･･･　シュジンワ　オモワズ　 ムスメノ　ナマエヲ　ヨンダソーナ。　　スルト　フリカエッタ　 ムスメワ　サビシソーニ　ホホエミ、　ソノママ　ミズニ　 トビコンデ　シモータンジャ。 　　シュジンガ　アワテテ　カケヨルト　ムスメノ　スガタワ　 モー　ナク、　ツキノ　ヒカリニ　ギンイロノ　ウロコヲ　 カガヤカセ　フチノ　ナカエ　キエテ　イク　1ピキノ　 ダイジャガ　オッタソーナ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　123 　　『シリタイ　ミタイモ　ホドホドニ』 　　☆　ヌクイノ　ヒトビトワ　ムスメヲ　_リューキサマ_ト　 ヨビシタシミ、　ヌクイ　ダムデワ　マイトシ　10ガツ　 チュージュンニ　_リューキコ　マツリ_ガ　オコナワレマス。 　　　　　　|_フェニックス_　2018　10・　11| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　ホンダナ 　　　　　　キョードノ　ホン 　　　　7ニンニ　キク　フルホンノ　ミリョク 　　フルホンノ　シューシューヤ　ショーカイナド　ホンニ　 マツワル　シゴトニ　ジョーネツヲ　カタムケタ　7ニンヲ　 ショーカイ　スル　インタビューシュー　_アツメル　ヒト_ヲ、　 イズモシ　シュッシンノ　ライター　ナンダロー　アヤシゲ　 サン|51|ガ　カンコー　シタ。 　　ナンダロー　サンワ　トーキョーヲ　キョテンニ、　ホンヤ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　124 シュッパンヲ　テーマニ　シッピツ。　　ダンボールバコ　 1コブンノ　ホンヲ　モチヨッテ　ウル　ホンノ　フリー　 マーケット　_ヒトハコ　フルホンイチ_ヲ　ハツアン　スルナド、　 ホンノ　ミリョクヲ　ツタエテ　キタ。 　　インタビューヲ　ウケタ　コ　ヤギ　フクジロー　サンワ、　 フルホンヲ　サガス　ヒトニ　ヤクダツ　ワダイヲ　 トリアゲル　ゲッカンシ　_ニホン　コショ　ツーシン_ノ　 ヘンシューニ　ナガネン　タズサワリ、　コショカイノ　 イキジビキノヨーナ　ソンザイダッタ。　　ショーワ　 10ネンダイニワ　ロテンノ　コショテンガ　アッタ　コトヤ、　 センゴ　スグノ　デパートニワ　ヤケノコッタ　フルホンヲ　 アツカウ　ジョーセツノ　ミセガ　アッタ　コトナドヲ　 ナツカシク　カタル。 　　トーキョーニ　_コショ　ニチゲツドー_ヲ　カマエル　 サトー　マサゴ　サンワ、　ドクソーテキナ　モクロクヲ　 ツクッテ、　ショゾー　スル　ホンヤ　パンフレットナドノ　 ミリョクヲ　アピール　シテ　キタ。　　_フルホンヤワ、　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　125 ジダイガ　コクイン　サレテ　イル　モノヲ　ツギノ　 セダイマデ　イキノビサセル　タメノ　エンメイ　ソーチ。　　 トルニ　タリナイ　モノヤ　チイサナ　モノヲ　ヒトツデモ　オオク　 ヨノナカニ　ノコシテ　ヤリタイ_ト　チカラヅヨク　ハナス。 　　1728_エン。　　コーセイシャ。 　　　　カグラノ　ミリョクヲ　コーコーセイ　メセンデ 　　ヒロシマケン　ホクブノ　コーコーノ　カグラブヲ　 ブタイニ　シタ　セイシュン　マンガ　_ホーカゴ　カグラ　 ヴァイブス　ダイ1カン_ヲ、　マンガカ　スズミ　アツシ　 サンガ　カンコー　シタ。　　カグラ　ショシンシャノ　 シンニュー　ブインノ　メヲ　トオシ、　マイノ　ミリョクヤ　 ブタイノ　シクミガ　ツタワッテ　クル。 　　コーコー　1ネンセイノ　クロサワ　ゴーワ、　セイカクワ　 オトナシイノニ　コワモテノ　タメ、　シューイニ　ナジメズニ　 イタ。　　ヒロシマエ　テンコーゴ、　ドーキューセイノ　 ジョシノ　ゴーインナ　ススメデ　オナジ　カグラブニ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　126 ニューブ　スル　ハメニ。　　2シューカンゴノ　マツリデノ　 ハツブタイニ　ムケ、　コセイテキナ　ブイント　モートックンヲ　 ハジメル。 　　マンガデワ、　ブタイジョーノ　ショサヤ　エンモクヲ　 サリゲナク　カイセツ。　　カラダヲ　クルクル　カイテン　 サセナガラ　エンヲ　エガクヨーニ　イドー　スル　 _ヒラマイ_ノ　シクミヤ、　エンモク　_ショーキ_　 _ツチグモ_ノ　アラスジナドガ　ワカル。 　　スズミ　サンワ　アキ　タカタシデ　マイトシ　ヒラカレル　 _コーコーセイノ　カグラ　コーシエン_ヲ　ミテ　カンドー　 シ、　ドーシ　ショーコー　カンコーカノ　キョーリョクヲ　エテ　 シッピツニ　コギツケタ。 　　626_エン。　　"KADOKAWA"。 　　　　　　|チューゴク　シンブン　2018　9　2| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　127 　　　　　　セカイ　バリア　フリー　ジドー　トショテン 　　　　　　　　ゼンコク　ジュンカイ　ーー　ショーガイ　アル 　　　　　　　　コモ　ホン　タノシンデ 　　　　_エホンワ　シャカイ・　ブンカノ　イリグチ_ 　　エヤ　ジヲ　ニンシキ　シタリ、　ブンショーノ　イミヲ　 リカイ　シタリ　スル　コトガ　ムズカシイ、　ショーガイノ　 アル　コドモタチモ　タノシメル　エホンナド、　 21カコクカラ　エランダ　50サツヲ　ショーカイ　スル　 _セカイノ　バリア　フリー　ジドー　トショテン_ガ　 コトシ　3ガツカラ　ゼンコクヲ　ジュンカイ　シテ　イル。 　　ジドーショニ　カンスル　コクサイ　ネット　ワーク、　 コクサイ　ジドー　トショ　ヒョーギカイ |IBBY|ガ　センショ。　　ニホンデワ　 2003ネンカラ　テンジカイト　シテ　カクチヲ　マワッテ　 イル。　　コンカイワ　ライネン　3ガツマデ　ゼンコクヲ　 マワル　ヨテイダ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　128 　　_エホンワ　ジョーホーヤ　チシキヲ　エル　タメダケノ　 モノデワ　ナイ_ト　キョーチョー　スルノワ　トショテン　 ジッコー　イインチョーノ　カクアゲ　ヒサコ　サン。　　 _ミズカラガ　ゾクスル　シャカイヤ　ブンカエノ　 イリグチト　ナリ、　ヒトツノ　ホンヲ　キョーユー　シテ　ヨム　 タイケンヲ　トオシテ　タシャトノ　カンケイモ　キズイテ　 クレル。　　ショーガイノ　ウムニ　カンケイ　ナク、　コドモニ　 トッテ　ジューヨーダ_ 　　テンジワ、　|1|　"FOR"　|ショーガイノ　 アル　コドモノ　タメニ　トクベツニ　ツクラレタ　ホン|　　 |2|　"WITH"　|ショーガイガ　アッテモ　 ナクテモ　トモニ　タノシメル　ホン|　　|3|　 "ABOUT"　|ショーガイノ　アル　コドモニ　ツイテ　 エガイタ　ホン|　ーー　ノ　カテゴリーニ　ワケラレル。 　　_"FOR"_ノ　タナニワ、　テンジヤ　エニ　 トクシュナ　カコーヲ　シタ　サワッテ　タノシメル　エホンノ　 ホカ、　ディスレクシア|ドクジ　ショーガイ|ノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　129 コドモガ　ヨミヤスイヨーニ　コータクヲ　オサエタ　 クリームイロノ　カミヲ　ツカッタ　モノナド　クフー　サレタ　 エホンガ　ナラブ。　　カラダヲ　ウゴカシヅライ、　 ショーガイノ　オモイ　コドモノ　タメニ　セイサク　サレタ　 エホンワ、　チューオーニ　アナガ　アイテ　オリ、　ヨンデ　 クレル　アイテトノ　コミュニケーションガ　トリヤスク　ナッテ　 イル。 　　カクアゲ　サンガ　モットモ　ジューシ　スルノワ、　 _"WITH"_ノ　カテゴリー。　　イッパンノ　 ドクシャムケニ　シュッパン　サレタ　ホンノ　ナカカラ、　 イロヅカイヤ　デザインガ　ハッキリ　シテ　ミヤスイ　 ホンヤ、　モジガ　ナク、　エダケデ　ストーリーガ　 ワカル　ホンガ　エラバレタ。　　_ミンナガ　ヨンデ　イル　 ホンノ　ナカカラ　ドー　イウ　ホンヲ　エラベバ、　 ショーガイノ　アル　ヒトタチニモ　トドクノカト　イウ　 シテンガ　ダイジダ_ 　　コンカイ、　ニホンカラ　エラバレタ　サクヒンノ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　130 ヒトツデ、　ヌノデ　ツクラレタ　エホン　_コンコン　 クシャンノ　ウタ_ワ、　トージョー　スル　ドーブツヤ　 トリニ、　ジッサイニ　マスクヲ　ツケタリ　ハズシタリ　シテ　 アソブ　コトガ　デキル。　　チテキ　ショーガイナド　 ハッタツニ　オクレガ　アル　コドモガ　タノシミナガラ　 ユビサキヲ　タクミニ　ウゴカス　クンレンニ　ナル。 　　デザイン　シタ　ノグチ　ミツヨ　サンワ　ヌノエホンワ　 エホンエノ　イリグチダト　カンガエル。　　カンショクト　 シタシミヤスサカラ　ヌノヲ　エランダト　イウ。　　_エホンワ　 アフレルホド　ヨノナカニ　アルノニ、　ショーガイノ　アル　 コドモガ　タノシメル　ホンワ　カギラレテ　イル。　　 マズワ　サワッテ　シタシム　コトカラ　ホンノ　タノシサヲ　 シッテ　ホシイ_ 　　||シャシン　2マイ　　イズレモ　トーキョート　 スギナミクノ　ジョシ　ビダイ|| 　　シセンヲ　ツカッタ　コミュニケーションナラ　デキル　 ジュードノ　ショーガイノ　アル　コドモノ　タメニ　セイサク　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　131 サレタ　エホンヲ　テニ　ハナス　カクアゲ　サン 　　デザイン　シタ　ヌノエホンヲ　モツ　ノグチ　サン 　　　　イッショニ　ヨンデ　キョーセイ　ジッカン 　　　　　　カナガワノ　シミン　ダンタイ　カシダシ 　　　　　　カツドー　10ネン 　　カク　ページニ　トーメイ　テンジ　シート 　　シカク　ショーガイノ　アル　ヒトモ　ナイ　ヒトモ　 イッショニ　ヨメル　_ユニバーサル　エホン_ヲ　テヅクリ　 シテ　カシダス　カツドーヲ　10ネンカン　ツヅケテ　 キタノガ、　シミン　ダンタイ　_"UniLeaf"　 |ユニリーフ|_|カナガワケン　ハヤママチ|　ダイヒョーノ　 オオシタ　リエコ　サン|58|ダ。 　　2008ネンカラ　ボランティアデ　カツドーヲ　 カイシ。　　シハンノ　エホンヲ　1ページズツ　 キリハナシ、　テンジヲ　ウチコンダ　トーメイ　シートヲ　カク　 ページニ　ハサミコンデ　セイホン　スル。　　ヤク　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　132 870サツニ　ノボル　ゾーショヲ、　ゼンコクノ　カテイヤ　 シカク　トクベツ　シエン　ガッコーニ　カシダス。　　 サイキンワ、　ボランティアノ　キボーシャガ　フエルナド、　 カツドーノ　ワモ　ヒロガッテ　キタ。 　　ジジョノ　アユミ　サン|21|ニワ　シカク　 ショーガイガ　アル。　　フツー　ショーガッコーニ　 カヨッタガ、　シューイカラ　トクベツシ　サレル　コトニ　 イゴコチノ　ワルサヲ　カンジル　コトモ　アッタ。　　_ヒトノ　 イシキヲ　カエルノワ　ムズカシイ。　　イッショニ　ホンヲ　ヨム　 タイケンヲ　ツージ、　コドモノ　コロカラ　『イロンナ　 ヒトガ　イテモ　イイ』ト　イウ　ジッカンヲ　モッテ　 ホシイ_ 　　||シャシン||　　ユニバーサル　エホンヲ　モツ　オオシタ　 サン|カナガワケン　ハヤママチ| 　　　　|チューゴク　シンブン　2018　9　23| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　133 　　　　　　　　マイニチ　オヤツ 　　　　　　サツマイモノ　オヤキ　ーー　ジックリ 　　　　　　　　フライパンヤキガ　コツ 　　オヤキワ　ナガノケンナドノ　ユーメイナ　キョード　 リョーリ。　　ジゴナヲ　ネッテ　アマッタ　オソーザイヲ　 ツメテ　イロリデ　ヤキ、　ノーサギョーノ　アイマノ　オヤツニ　 タベタノガ　ハジマリダソー。　　ワタシワ　ニイガタケン　 シュッシンデスガ、　コドモノ　コロ　ヨク　タベテ　 イマシタ。　　オボエテ　イルノワ、　アマジョッパイ　 キンピラガ　モッチリ　シタ　カワニ　ツツマレタ、　 タベゴタエノ　アル　オヤキ。　　オヤツナラ　アンコノ　 ホーガ　イイナト、　コドモゴコロニ　オモッタ　キオクガ　 アリマス。　　ワタシガ　ツクル　オヤキワ、　フライパンデ　 カリット　ヤイテカラ　オーブンデ　ヤキアゲル　モノ。　　 スコシダケ　パンノヨーニ　フンワリ　サセテ、　ソトガワワ　 カリカリニ　ヤキアゲマス。　　グザイ　タップリデ　 カルイ　ゴハンガワリニモ　ナリマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　134 　　　　ザイリョー|チョッケイ　ヤク　6cm　ノ　モノ 　　　　　　6コブン| 　　A…　キョーリキコ　100g　　ベーキング　 パウダー　コサジ　4ブンノ　1　　キビザトー　 10g　　シオ　ショーショー 　　アン…　サツマイモ　1コ|ヤク　200g|　　 バター　20g　　ギューニュー　オオサジ　1　　 キビザトー　20g　　タイハク　ゴマ　アブラ　 オオサジ　1 　　　　シタジュンビ 　　テンパンニ　オーブンヨー　ペーパーヲ　シク。 　　1　　サツマイモワ　カワヲ　ムイテ　ヒトクチダイニ　 キリ、　ナベニ　ヒタル　クライノ　ミズト　イレテ　ヒニ　 カケル。　　ヤワラカク　ナッタラ　ミズケヲ　キル。　　 ボウルニ　イレテ　フォークノ　セデ　ナメラカニ　ツブス。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　135 アツイ　ウチニ　キビザトート　バターヲ　クワエテ　 マゼル。　　ギューニューモ　クワエ　マゼ、　シッカリ　 サマス。 　　2　　ボウルニ　A　ヲ　イレテ　アワダテキデ　 ザット　マゼル。　　ネットー　60ml　ヲ　マワシイレ、　 サイバシデ　ポロポロニ　ホグシ、　タイハク　ゴマ　 アブラモ　マワシイレテ　マゼ、　サワレル　オンドカ　 タシカメテ　テデ　コネル。　　キジガ　ツルント　シテ　 マトマルマデ　ヤク　1プンカン　コネ、　ラップニ　 ツツンデ　シツオンデ　ヤク　30プン、　ヒトマワリ　 オオキク　ナルマデ　オク。 　　3　　アンヲ　6トーブン　シテ　マルメ、　キジモ　 6トーブン　シテ　マルメル。　　キジヲ　リョーテデ　 ハサンデ　ツブシ、　テノヒラダイニ　ノバシ、　ハシヲ　 ツマンデ、　サラニ　ウスク　ヒロゲ　ノバス。　　アンヲ　 チューオーニ　オキ、　クルムヨーニ　キジノ　ハシヲ　 スコシズツ　ツマンデワ　トメテ　ツツム。　　ヒョーメンヲ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　136 タイラニ　ナラシ、　マルク　マトメル。 　　4　　オーブンワ　180dC　ニ　ヨネツ　スル。　　 フライパンヲ　ゴク　ヨワビニ　カケ、　コザラニ　タイハク　 ゴマ　アブラ　ショーショー|ブンリョーガイ|ヲ　イレテ　 オヤキヲ　リョーメン　サット　ツケテ　イレル。　　カタメン　 3〜5フンズツ、　リョーメン　ヨイ　ヤキイロガ　 ツクマデ　ジックリ　ヤク。　　テンパンニ　ナラベ、　 オーブンデ　ヤク　10プン、　ヒョーメンガ　カリット　 スルマデ　ヤク。 　　　　　　キンピラ　ソボロ　オヤキ　ーー　サツマイモ 　　　　　　　　オヤキノ　グザイヲ　カエテ 　　　　ザイリョー|チョッケイ　ヤク　6cm　ノ　モノ 　　　　　　6コブン| 　　A…　キョーリキコ　100g　　ベーキング　 パウダー　コサジ　4ブンノ　1　　キビザトー　 10g　　シオ　ショーショー 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　137 　　タイハク　ゴマ　アブラ　　オオサジ　1 　　キンピラ　ソボロ…　トリ　ヒキニク　100g　　 ゴボー、　ニンジン　カク　150g　　アワセ　 チョーミリョー|サトー　コサジ　2　　サケ、　ショーユ　カク　 オオサジ　2　　ミズ　ショーショー|　　シロイリゴマ、　 アカトーガラシノ　コグチギリ　カク　ショーショー　　ゴマ　 アブラ　テキリョー 　　　　シタジュンビ 　　テンパンニ　オーブンヨー　ペーパーヲ　シキ、　 オーブンワ　180dC　ニ　ヨネツ　スル。 　　キンピラ　ソボロヲ　ツクル。　　ヒキニクヲ　ゴマ　 アブラデ　サット　イタメ、　2cm　ナガサノ　 センギリニ　シタ　ゴボート　ニンジンヲ　クワエテ　 イタメル。　　アワセ　チョーミリョーデ　チョーミ　シテ　 ゴマ、　トーガラシヲ　クワエテ　マゼ、　サマス。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　138 　　ツクリカタワ　サツマイモノ　オヤキノ　ツクリカタ　 2〜4ト　ドーヨー 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|_マイニチ　オヤツ_| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　サピエ　トショカン　ランキング 　　　　　　　　　　|2018ネン　10ガツ 　　　　　　　　　　26ニチカラ　11ガツ 　　　　　　　　　　25ニチマデ| 　　　　　　ダウン　ロード　サレタ　ランキング 　　　　　　　　|5_イマデ　ケイサイ| 　　　　テンジ　データ 　　ヒョージ　コーモクノ　ナラビジュンワ、　レンバン　　 タイトル　　チョシャメイ　　カンスー　　セイサクカンノ　 ジュンデス。 　　1　　ジリツ　シンケイヲ　トトノエル　_1ニチ　 30ビョー_　トレーニング　　コバヤシ　ヒロユキ　チョ　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　139 2　　オオイタ　テンヤク　ルーム 　　2　　サイシン　スマート　スピーカー　"Amazon Echo Google Home"　ラクラク　カンタン　 ガイド　　ヨシオカ　ユタカ　チョ　　2　　トチギ　 シチョーカク　ショーガイシャ　ジョーホー　センター 　　3　　シュラノ　チギリ　ーー　カゼノ　イチベエ　　 ツジドー　カイ　チョ　　4　　トクテイ　ヒ　エイリ　 カツドー　ホージン　シューナン　シカク　ショーガイシャ　 トショカン 　　4　　500_エンデ　ワカル　ウィンドウズ　10　 ベンリワザ　　キサイ　ナシ　　2　　オオイタ　テンヤク　 ルーム 　　5　　オレワ　エージェント　　オオサワ　アリマサ　チョ　　 7　　サッポロシ　シチョーカク　ショーガイシャ　ジョーホー　 センター 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　140 　　　　デイジー　データ 　　ヒョージ　コーモクノ　ナラビジュンワ、　レンバン　　 タイトル　　チョシャメイ　　ジカンスー　　セイサクカンノ　 ジュンデス。 　　1　　アタマニ　ヤサシイ　ザツガクノ　ホン　　タケウチ　 ヒトシ　ヘン　　6ジカン　2フン　　トシマ　クリツ　 チューオー　トショカン　ヒカリ　ブンコ 　　2　　オドロクホド　ミミガ　ヨク　ナル!　　タッタ　 10ビョーノ　_ミミトレ_　　コンノ　セイシ　チョ　　 3ジカン　10プン　　トシマ　クリツ　チューオー　 トショカン　ヒカリ　ブンコ 　　3　　シマタチ　ロケット　3　ゴースト　　イケイド　 ジュン　チョ　　9ジカン　27フン　　オタルシ　テンジ　 トショカン 　　4　　チニ　フルエテ　ネムレ　　ナルミ　ショー　チョ　　 9ジカン　12フン　　ニッポン　テンジ　トショカン 　　5　　イリョー　ソーサカン　ヒトツヤナギ　サヤカ　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　141 リクドー　ケイ　チョ　　9ジカン　57フン　　オタルシ　 テンジ　トショカン 　　　　　　オンライン　リクエスト　サレタ　ランキング 　　　　　　　　|5_イマデ　ケイサイ| 　　　　テンジ　シリョー 　　ヒョージ　コーモクノ　ナラビジュンワ、　レンバン　　 タイトル　　チョシャメイ　　カンスー　　セイサクカンノ　 ジュンデス。 　　1　　チュート　シカク　ショーガイシャノ　タメノ　 テンジ　ニューモン　　タチバナ　アケヒコ　ホカ　　1　　 シュッパン　ニッポン　テンジ　トショカン 　　2　　スマホヲ　オトシタダケナノニ　　シガ　アキラ　 チョ　　5　　フクオカケン　モージン　キョーカイ　フクオカ　 テンジ　トショカン 　　3　　ニンギョノ　ネムル　イエ　　ヒガシノ　ケイゴ　 チョ　　6　　フクイケン　シカク　ショーガイシャ　フクシ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　142 キョーカイ　ジョーホー　テイキョー　センター 　　4　　コーヒーガ　サメナイ　ウチニ　　カワグチ　 トシカズ　チョ　　5　　ミココロノ　テンジカイ　ブンコ 　　5　　コナモンヤ　ウマコ　　タナカ　ヒロフミ　チョ　　5　　 シマネ　ライト　ハウス　ライト　ハウス　ライブラリー 　　　　ロクオン　シリョー 　　ヒョージ　コーモクノ　ナラビジュンワ、　レンバン　　 タイトル　　チョシャメイ　　シリョー　シュベツ　　ジカンスー　　 セイサクカンノ　ジュンデス。 　　1　　ニンキョー　ヨクジョー　　コンノ　ビン　チョ　　 オンセイ　デイジー　　7ジカン　34プン　　 シマネケン　セイブ　シチョーカク　ショーガイシャ　ジョーホー　 センター 　　2　　ナツノ　ユキ　ーー　シン　ヨイドレ　コトージ　 12　　サエキ　ヤスヒデ　チョ　　オンセイ　デイジー　　 7ジカン　55フン　　シマネケン　セイブ　シチョーカク　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　143 ショーガイシャ　ジョーホー　センター 　　3　　ツバキ　オツ　ーー　シン　ヨイドレ　コトージ　 11　　サエキ　ヤスヒデ　チョ　　オンセイ　デイジー　　 7ジカン　45フン　　シマネケン　セイブ　シチョーカク　 ショーガイシャ　ジョーホー　センター 　　4　　サツリクノ　ワナ　ーー　オッドアイ　5　　 ワタナベ　ヒロユキ　チョ　　オンセイ　デイジー　　 10ジカン　48プン　　コシガヤ　シリツ　トショカン 　　5　　フタゴ　　フジサキ　サオリ　チョ　　オンセイ　 デイジー　　6ジカン　15フン　　キリュー　シリツ　 テンジ　トショカン 　　　　　　　　　　　　　　　　　　|_サピエ　トショカン_| 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　ヘンシュー　コーキ 　　2018ネン　ヘイセイ　サイゴノ　12ガツモ　ノコリ　 ワズカト　ナリマシタ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　144 　　ツギノ　ゲンゴーガ　キニ　ナル　トコロデスガ、　 トリアエズ　カシラ　モジガ　ダブラナイヨーニ　M　 デモ　T　デモ、　S　デモ　H　デモ　ナイ　 モノカト　ヨソー　シテ　イマス。　　ゲンゴーガ　ナニデ　 アレ　ヒサンナ　ジコヤ　ジケン、　サイガイノ　ナイ　 ヘイワデ　アカルイ　ジダイニ　ナルヨーニ　ネガイマス。 　　ミナサマノ　ゴケンショート　ゴタコーヲ　ココロヨリ　 オイノリ　イタシマス。　　コンゴトモ　_ヒロテン　ナビ_ヲ　 ヨロシク　オネガイ　イタシマス。 　　　　　　　　　　　---------- 　　　　　　　　_ヒロテン　ナビ_　173ゴー　ヨコク 　　100ニン　1シュ 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